5 мин чтения
Масло сибирской пихты dōTERRA получают паровой дистилляцией из иголок и тонких веточек дерева. Его главное применение простое: чистый хвойный аромат в доме, ощущение лёгкого дыхания, спокойствие в напряжённый день и приятный массаж после нагрузки. Ниже разберу, как им пользоваться и с чем сочетать.
Коротко
- Сибирская пихта растёт в России и Канаде, масло делают из хвои и веточек.
- 3-4 капли в диффузор дают запах новогодней ёлки и помогают успокоиться.
- Для массажа после тренировки или уборки разводите с базовым маслом.
- Для ощущения свободного дыхания подойдёт диффузор или пара капель на дно душевой кабины.
- Детям, беременным и при хронических болезнях сначала совет врача.
Что это за масло
Сибирская пихта (Abies sibirica) - высокое вечнозелёное хвойное дерево. Для нас это почти родной запах: тайга, баня, еловые ветки в вазе. В каталоге dōTERRA масло описано как расслабляющее: оно помогает эмоциональному равновесию и снижает чувство тревоги, хорошо работает в диффузоре и при массаже.
Сибирская пихта входит и в очищающую смесь Пьюрифай, которую ставят в диффузор, чтобы освежить воздух. Если вы знаете этот аромат, хвойная нота в нём как раз от пихты.
Интересно, что в линейке dōTERRA сибирская пихта заменила масло белой пихты. Так что если вам попадались старые рецепты с «белой пихтой», можно смело брать сибирскую.
Как отличить пихту от сосны
Маленькая подсказка для прогулки в лесу. И сосна, и пихта хвойные, но посмотрите на иголки. Если они растут пучками по две, три или пять, это сосна. Если сидят на ветке по одной, плоские и не катаются между пальцами, перед вами пихта. Детям такая игра очень нравится (проверено).
Как применять масло сибирской пихты
Для спокойствия. Когда навалилось всё сразу и нужна минута, чтобы собраться, поставьте в диффузор 3-4 капли пихты. Хвойный запах заземляет и помогает снизить ощущение стресса. Можно и проще: капля на ладони, потереть и несколько раз глубоко вдохнуть.
Для лёгкого дыхания. 2-3 капли в диффузор в спальне или пара капель на дно душевой кабины перед горячим душем. Пар поднимет аромат, и дышится свободнее. Это про комфорт, не про лечение: если нос заложен из-за болезни, держится температура или кашель не проходит, нужен врач.
Для мышц после нагрузки. После генеральной уборки, пробежки или дня с активными детьми смешайте 2-3 капли пихты с чайной ложкой базового масла и вотрите в плечи, спину или ноги. Каталог отмечает расслабляющее действие этого масла при массаже.
Для кожи. Пихта оказывает на кожу умиротворяющее действие. При лёгком раздражении, например от сухого воздуха, можно нанести каплю в разведении с базовым маслом. На повреждённую кожу и на лицо у глаз не наносите.
Для праздничного настроения. Запах пихты у многих прочно связан с Новым годом. Капните в диффузор, на еловую шишку или в солёное тесто для ёлочных игрушек, и дом сразу пахнет праздником, даже если ёлка искусственная.
С чем сочетать
Пихта дружит почти со всеми хвойными и цитрусовыми маслами. Несколько проверенных сочетаний для диффузора:
- Сибирская пихта 3 капли + Дикий апельсин 2 капли: запах зимнего праздника.
- Сибирская пихта 2 капли + Лаванда 2 капли: для спокойного вечера.
- Сибирская пихта 2 капли + Бриз 2 капли: когда хочется свежести в спальне.
- Сибирская пихта 2 капли + Черная ель 2 капли: настоящий зимний лес.
Чем отличается от других хвойных масел dōTERRA
В российском прайсе dōTERRA несколько хвойных масел, и у каждого свой характер.
- Дугласова пихта из Новой Зеландии: более светлый, лимонно-свежий запах, её часто берут для бодрости и концентрации. Подробнее в статье о дугласовой пихте.
- Черная ель: мягкий смолистый аромат, в каталоге её ценят за расслабление.
- Сибирская пихта: классический «ёлочный» запах, спокойный и заземляющий.
Если вам нужно одно хвойное масло для дома и вы любите запах настоящей ёлки, начните с сибирской пихты.
Безопасность
- Масло сибирской пихты dōTERRA предназначено для ароматического и наружного применения. Внутрь не принимайте.
- На кожу наносите в разведении, особенно если кожа чувствительная. Перед первым применением сделайте пробу на сгибе локтя.
- Избегайте попадания в глаза, внутреннее ухо и на слизистые.
- Детям хвойные масла ставьте только в диффузор на расстоянии и ненадолго. Правила собраны в статье об эфирных маслах и детях.
- Если дома кошка, с хвойными ароматами стоит быть осторожнее: почему и как проветривать.
- При беременности, кормлении и под наблюдением врача сначала посоветуйтесь с ним.
Общие правила разведения собраны в гиде как наносить эфирные масла на кожу.
Где купить оригинал
Сибирская пихта есть в российском прайсе dōTERRA. Оригинальное масло с гарантией качества покупают напрямую у компании после регистрации: как это сделать, показано по шагам на странице регистрации. Актуальная цена видна в анкете при регистрации.
Если вы только начинаете, посмотрите набор «Эфирный дом»: в нём базовые масла для всей семьи и диффузор, а пихту легко добавить к первому заказу. Если вы уже партнёр dōTERRA, заказывайте через своего наставника.
Источники: Каталог продукции dōTERRA; блог dōTERRA «Using Siberian Fir Essential Oil».
Бриз / Breathe · Дикий апельсин / Wild Orange · Дугласова пихта / Douglas Fir · Лаванда / Lavender · Пьюрифай / Purify · Чёрная ель / Black Spruce
Хотите попробовать на себе?
С чего начать, какой набор выбрать под вашу задачу и как заказать по цене для участников, собрано на одной странице.