Наука
Разборы научных работ о маслах dōTERRA. Полная подборка из 34 исследований: Исследования dōTERRA.
-
Линалоол: главная молекула лаванды и где ещё она есть
Линалоол отвечает за мягкий аромат лаванды. Разбираем, что это за молекула, в каких маслах её много, что о ней известно из исследований и как…
-
Лаванда и L-теанин для сна: что известно из исследований
Аромат лаванды улучшал качество сна у студентов, а L-теанин из чайного листа помогал легче засыпать. Разбираем исследования и состав капсул Серенити.
-
«Король масел»: что наука знает о ладане
Почему ладан называют королём масел и что из этого подтверждено. Состав разных видов босвеллии, миф о босвеллиевых кислотах, опыты на клетках и животных.
-
Коллаген: работает ли он и что говорит наука
Один метаанализ нашёл пользу коллагена для кожи, другой показал, что она исчезает в независимых исследованиях. Разбираемся честно и без рекламы.
-
Бергамот, Ветивер, Грейпфрут, Дикий апельсин, Кедр, Копайба, Лаванда, Лимон, Пачули, Римская ромашка, Розмарин, Сандал, ЭвкалиптКолесо химии эфирных масел: как его читать
Схема dōTERRA, где масла сгруппированы по главным молекулам. Объясняем, как устроены два круга колеса, что значат группы и как это помогает выбирать масла.
-
Кишечник и настроение: что известно об оси «кишечник-мозг»
Кишечник и мозг связаны блуждающим нервом, иммунной системой и веществами, которые производят бактерии. Разбираем, что говорит наука, и как мягко поддержать эту связь без…
-
Как проверяют качество масел dōTERRA: все виды тестов простыми словами
Почему по запаху подделку не отличить и зачем маслу семь разных тестов: от носа дистиллятора до изотопов углерода.
-
Холодный отжим: как получают цитрусовые эфирные масла
Лимон, апельсин, лайм и грейпфрут пахнут свежей цедрой благодаря холодному отжиму. Как работает этот способ и что он значит для солнца и хранения масел.
-
Эфирные масла от клещей: что показывают исследования
Словацкие учёные проверили 11 масел на луговых клещах, канадские на кошачьей мяте. Что получилось, чего опыты не доказывают и как это применить к прогулке.
-
Дыхательная система и эфирные масла: как устроено дыхание
Путь вдоха от носа до альвеол, зачем воздух нужно согреть и увлажнить, какие привычки берегут дыхательную систему и как в эту картину встраиваются мята,…