Дорогие, давайте сегодня про кожу)
Сухие руки, трещинки на пятках, раздражение после бритья, тусклое лицо к концу зимы.
Всё это можно мягко поддержать дома. Своими руками, из простых продуктов и пары капель масла.
Я собрал девять рецептов от dōTERRA. С точными пропорциями, чтобы вы не гадали.

Как готовить: одна схема на все кремы
Большинство рецептов ниже делаются одинаково. Запомните один раз и дальше будет легко.
- Твёрдые компоненты (воск, масло ши, какао-масло) кладёте в стеклянную баночку.
- Ставите её в кастрюлю, где кипят 3-4 см воды. Это водяная баня.
- Помешиваете 5-10 минут, пока всё не растает. Удобно деревянной палочкой, потом не надо отмывать.
- Снимаете с огня и ждёте 3 минуты.
- Только теперь добавляете эфирные масла. В горячее не капайте, аромат улетит.
- Переливаете в баночку или форму и даёте застыть.
Мерки: 1 ст. л. это 15 мл, 1 ч. л. это 5 мл, 1 стакан около 240 мл.
Крем для кутикулы
Сухая, шелушащаяся кожа вокруг ногтей. Заусенцы, которые цепляются за всё подряд. Знакомо?
Этот маленький крем возвращает мягкость. И его можно наносить не только на кутикулу, а на руки, губы и любые сухие места.

- 2 ст. л. масла ши
- 1 ч. л. пчелиного воска
- 1 ст. л. фракционированного кокосового масла
- 7 капель Лаванды или Мирры
Топите на водяной бане, через 3 минуты добавляете масло, разливаете в баночку. Застывает 2-3 часа. Капельку втираете в кутикулу до впитывания.
Сахарный скраб «Клубника и Лайм»
Пахнет как свежее клубничное варенье. Без всяких отдушек, из настоящих ягод)

- 1 стакан (около 240 мл) сублимированной клубники
- 1 стакан тростникового сахара
- 80 мл кокосового масла холодного отжима
- 80 мл фракционированного кокосового масла
- 1 ст. л. ванильного экстракта
- 3 капли Лайма
- Клубнику кладёте в пакет и измельчаете скалкой.
- Смешиваете в миске с сахаром.
- Кокосовое масло растапливаете (в микроволновке секунд 15).
- Добавляете к нему фракционированное масло, ваниль и Лайм, перемешиваете и выливаете к ягодам с сахаром.
- Если выглядит сухо, добавляйте фракционированное масло по 1 ч. л.
- Храните в плотно закрытой банке.
Горсть скраба растираете в ладонях, пока сахар не растает, смываете тёплой водой. Для особой мягкости потом можно нанести лосьон для рук и тела dōTERRA SPA.
Бронзирующий стик для лица
Когда хочется лёгкого загара посреди зимы, а солнца нет. Стик тает от тепла кожи, наносится без рук и без пятен.

- 80 мл пчелиного воска
- 60 мл масла ши
- 2 ст. л. какао-масла
- 2 ст. л. масла виноградной косточки
- 1 ч. л. витамина Е
- 20 капель любимого эфирного масла
- 1 ч. л. молотой корицы (или какао-порошка без сахара) для бронзового оттенка
Всё, кроме масла и корицы, топите на водяной бане. Через 3 минуты добавляете эфирное масло, потом корицу. Разливаете в футляр для стика, застывает 1-2 часа. Получается около 120 мл.
Взбитый крем для ног с Мятой
Пятки как наждачка? Этот крем лёгкий, воздушный и работает, пока вы спите.

- 1 ч. л. пчелиного воска
- 2 ст. л. какао-масла
- 4 ст. л. масла ши
- 1 ст. л. кокосового масла холодного отжима
- 2 ст. л. фракционированного кокосового масла
- 5 капель Мяты перечной
- 5 капель Чайного дерева
- Топите всё, кроме эфирных масел, на водяной бане.
- Через 3 минуты добавляете Мяту и Чайное дерево.
- Даёте застыть, можно в холодильнике.
- Взбиваете миксером 3-4 минуты, постепенно на высокой скорости, до пышной массы.
Главный секрет: щедро на пятки перед сном и сверху носочки. Утром ноги совсем другие.
Глиняная маска для лица
Мини-спа раз в неделю. Подходит для любого типа кожи, готовится за минуту на одно применение.

- 2 ч. л. бентонитовой глины
- 2 ч. л. яблочного уксуса
- 1 капля Ладана
- 1 капля Лаванды
- 1 капля Чайного дерева
Важно: не берите металлическую миску и ложку, с металлом глина работает хуже. Нужна маска погуще, добавьте ещё пол чайной ложки глины.
- Смешиваете глину с уксусом, потом добавляете масла.
- Наносите на чистую кожу, обходя зону вокруг глаз и губ.
- Держите 5-15 минут, до подсыхания.
- Смываете тёплой водой и наносите увлажняющий крем.
Сыворотка после бритья
Бритьё никуда не денется, а вот покраснения и раздражение терпеть не обязательно.

- 120 мл фракционированного кокосового масла
- 60 мл розовой воды
- 5 капель Ладана
- 5 капель Лаванды
- 5 капель Чайного дерева
- 5 капель Бессмертника
- 5 капель Мирры
Всё во флакон со спреем или дозатором, взболтать. Брызгаете на кожу или 2-3 нажатия в ладони и мягко наносите после бритья. Перед каждым использованием встряхивайте.
Взбитое масло для тела
Для тех, у кого кожа сохнет зимой, а то и круглый год. Увлажняет так, что эффект держится несколько дней.

- 120 мл масла ши
- 120 мл какао-масла
- 120 мл кокосового масла
- 120 мл фракционированного кокосового масла
- 15 капель Грейпфрута
- 15 капель Дикого апельсина
- Топите всё на водяной бане 10-15 минут, помешивая.
- Снимаете и ждёте 5-10 минут, добавляете масла.
- Убираете в холодильник до застывания.
- Взбиваете миксером 3-5 минут, начиная с малой скорости, до лёгкости.
- Храните в стекле в прохладном месте. Осело, просто взбейте ещё раз.
Одно важное: цитрусовые масла повышают чувствительность кожи к солнцу. Если после нанесения собираетесь на прямое солнце, замените их, например, на Лаванду.
Твёрдые плитки-лосьоны
Натуральный лосьон без синтетических отдушек и красителей. Плитку просто водите по коже, она тает от тепла тела.

- 160 мл пчелиного воска
- 120 мл кокосового масла
- 120 мл какао-масла
- 1 ч. л. витамина Е
- 15 капель эфирного масла: Цитрус Блисс, Мята перечная или Лаванда
Топите, через 3 минуты добавляете масла, разливаете в силиконовые формочки. Застывают 2-3 часа. Хотите плитку с лёгким пилингом, насыпьте на дно формы немного овсяных хлопьев. Храните завернутыми в плёнку.
Маска для ног с Бергамотом
На стопах очень много пор, поэтому им особенно нужен уход. А эта маска ещё и приятно охлаждает.

- 120 мл греческого йогурта
- 2 ст. л. натурального мёда
- 1-2 ч. л. фракционированного кокосового масла
- 1 стебель сельдерея
- 6 капель Бергамота
Йогурт мягко отшелушивает за счёт молочной кислоты, мёд удерживает влагу, сельдерей богат цинком, а Бергамот успокаивает кожу и настроение.
- Натираете сельдерей и отжимаете лишний сок.
- Взбиваете всё в блендере до однородности.
- Наносите сразу на всю стопу пальцами или кисточкой.
- Отдыхаете 15-20 минут и смываете.
Перед первым применением любого рецепта сделайте тест на сгибе локтя. При серьёзных проблемах с кожей, беременности и для малышей - сначала к врачу.
Коротко
- Основа почти всех кремов: воск, масло ши или какао-масло плюс фракционированное кокосовое масло.
- Эфирные масла добавляйте после того, как смесь 3 минуты остыла.
- Для лица: глиняная маска с Ладаном, Лавандой и Чайным деревом раз в неделю.
- Для ног: взбитый крем с Мятой на ночь под носочки и маска с Бергамотом.
- Цитрусовые масла на коже перед солнцем не используйте.
P.S. Начните с одного рецепта, который ближе всего. Крем для кутикулы, например, делается за 15 минут, а радует весь месяц 💜
По материалам dōTERRA.
Хотите попробовать масла или задать вопрос?
Напишите нашему Помощнику в Telegram, он подберёт масла под вашу задачу и расскажет, с чего начать: открыть Помощника.
