6 мин чтения
Духи из эфирных масел своими руками делаются за пять минут: флакон-роллер на 10 мл, около 20 капель эфирных масел и базовое масло до верха. Это примерно 10 процентов эфирных масел. Сначала выбирают «сердце» и «базу» аромата, потом добавляют верхние ноты, встряхивают и дают смеси постоять сутки.
Ниже схема нот, пять проверенных рецептов и правила, чтобы аромат радовал, а кожа была спокойна.
Коротко
- Основа: 20 капель эфирных масел на роллер 10 мл, остальное - базовое масло.
- Три группы нот: верхние (5-20 частей из 100), средние (50-80), базовые (5-20).
- Сначала выбирайте средние и базовые масла, верхние добавляйте в конце.
- Цитрусовые на коже - 12 часов без солнца.
- Храните духи в тёмном стекле, в прохладе, закрытыми.
Как устроен аромат: верхние, средние и базовые ноты
Любые духи раскрываются слоями. С эфирными маслами так же.
Верхние ноты вы слышите первыми, но они быстро улетают. В смеси их немного: от 5 до 20 частей из 100.
Средние ноты - сердце аромата. Они выходят на первый план через 20-60 минут после нанесения. Это основная часть смеси: 50-80 частей из 100.
Базовые ноты проявляются через час-два и держатся дольше всех. Обычно это цветы и дерево. Их тоже немного: 5-20 частей из 100.
Правило из журнала dōTERRA Living мне очень нравится: сердце аромата в середине, а база всё связывает вместе. Поэтому начинайте со средних и базовых масел, а верхние добавьте «сверху».

Какие масла к какой ноте относятся
Верхние: Бергамот, Грейпфрут, Лимон, Лайм, Дикий апельсин, Мандарин, Петитгрейн, Садовая мята, Эвкалипт.
Средние: Лаванда, Герань, Можжевельник, Кипарис, Дугласова пихта, Сибирская пихта, Римская ромашка, Кардамон.
Базовые: Кедр, Гавайское сандаловое дерево, Ветивер, Пачули, Ладан, Иланг-Иланг, Жасмин, Роза.
И подсказка по семействам ароматов:
- цветочный: Герань, Лаванда, Иланг-Иланг;
- восточный: Имбирь, Пачули, Ладан;
- древесный: Кедр, Гавайское сандаловое дерево, Ветивер;
- свежий: Бергамот, Грейпфрут, Дикий апельсин.

Как сделать духи: пошагово
- Возьмите чистый роллер тёмного стекла на 10 мл.
- Накапайте базовые и средние масла.
- Добавьте верхние ноты.
- Закройте, встряхните и понюхайте. Нравится - идём дальше. Нет - добавьте каплю того, чего не хватает.
- Долейте базовое масло до верха. Подойдёт фракционированное кокосовое: оно без запаха и не густеет.
- Наденьте роллер, встряхните и дайте постоять 24 часа. За это время аромат «соберётся».
Совет: сначала сделайте маленькую пробу на 2-3 мл. Если аромат ваш, собирайте полный флакон.
Базовое масло не только разводит эфирные, но и смягчает слишком резкие ноты. А ещё помогает аромату держаться дольше.

Рецепты духов из эфирных масел
1. Древесный, на него и на неё. Рецепт из журнала dōTERRA Living, роллер 10 мл:
- 4 капли Кедра;
- 5 капель Гавайского сандалового дерева;
- 4 капли Можжевельника;
- 5 капель Грейпфрута;
- 2 капли Сибирской пихты;
- базовое масло до верха.
2. «Кочевник», для него. Свежий и хвойный. Состав по мотивам Living, пропорции мои:
- верх: 1 капля Садовой мяты, 2 капли Лайма, 2 капли Грейпфрута, 1 капля Эвкалипта;
- сердце: 8 капель Кипариса;
- база: 4 капли Пачули;
- базовое масло до верха.
Хотите поострее - замените Садовую мяту на Перечную мяту.
3. «Путешественница», для неё. Тёплый цитрус и смола:
- верх: 3 капли Дикого апельсина, 2 капли Лайма;
- сердце: 8 капель Можжевельника;
- база: 5 капель Ладана;
- по желанию 1-2 капли dōTERRA Роза Touch, dōTERRA Жасмин Touch или dōTERRA Нероли Touch;
- базовое масло до верха.
В оригинальном рецепте есть ещё корица. Я её убрал: Корица сильно раздражает кожу и в духах на каждый день ей не место.
4. Сухие духи. Удобно носить в сумке, не прольются:
- 2 столовые ложки пчелиного воска;
- 2 столовые ложки базового масла;
- 20 капель любимого масла или смеси.
Растопите воск с базовым маслом в стеклянной банке на водяной бане, 5-10 минут. Снимите с огня, подождите три минуты, добавьте эфирные масла и перемешайте. Разлейте по маленьким баночкам. Стекло лучше пластика. Наносите чуть-чуть на запястья.
5. Пряный одеколон. Американский блог dōTERRA предлагает мужской одеколон из Бергамота, Сибирской пихты, Лимона и Гвоздики. Но в оригинале эфирных масел очень много, больше 70 капель на 10 мл. Для кожи я бы так не делал. Мой вариант на роллер 10 мл: 10 капель Бергамота, 6 капель Сибирской пихты, 2 капли Лимона, 1 капля Гвоздики, остальное базовое масло. И только вечером: здесь два цитрусовых.
Безопасность: что важно знать
Разведение. Духи наносят точечно, на запястья и за уши. Не на лицо, не на слизистые, не на раздражённую кожу. Если кожа чувствительная, уменьшите количество эфирных масел вдвое. Как считать, подробно в статье про разведение эфирных масел.
Тест. Перед первым использованием нанесите каплю готовых духов на сгиб локтя и подождите сутки.
Солнце. Бергамот, Лимон, Лайм, Грейпфрут, Дикий апельсин на коже делают её чувствительной к ультрафиолету. После нанесения 12 часов без прямого солнца и солярия. Для дневных духов выбирайте рецепты без цитрусовых или наносите под одежду.
Свежесть масел. Многие ароматические вещества на воздухе окисляются. А окисленные вещества раздражают кожу и вызывают аллергию гораздо чаще свежих. Поэтому для духов берите свежие масла и держите флакон закрытым.
Хранение. Храните духи в тёмном стекле, в прохладном сухом месте, подальше от солнца и батареи.
Кому осторожнее. Детям, беременным и кормящим, людям с аллергией - сначала к врачу. Про аллергию подробнее в статье эфирные масла и аллергия.
Если собирать самому не хочется, есть готовый вариант: dōTERRA Шепот Touch. Это уже разведённая смесь для женщин с жасмином, иланг-илангом, пачули и ванилью.

Исследования
- Phototoxic properties of perfumes containing bergamot oil on human skin, J Photochem Photobiol B, 1990 - как духи с бергамотом повышают чувствительность кожи к свету.
- Air-oxidized linalool: a frequent cause of fragrance contact allergy, Contact Dermatitis, 2012 - как часто окисленный линалоол вызывает аллергию у людей с дерматитом.
- Lavender oil lacks natural protection against autoxidation, forming strong contact allergens on air exposure, Contact Dermatitis, 2008 - что происходит с маслом лаванды на воздухе.
Где купить оригинал
Для духов важна чистота масел: посторонние примеси и синтетика меняют аромат и чаще раздражают кожу. Оригинальные масла dōTERRA с гарантией качества покупают напрямую у компании по регистрации: как зарегистрироваться.
Если хотите сразу много масел для экспериментов, посмотрите набор «Эфирный дом». Если вы уже партнёр dōTERRA, спросите своего наставника.
P.S. Самые красивые ароматы получаются не с первого раза. Записывайте капли в блокнот, и через месяц у вас будет свой фирменный запах )
Источники: журнал dōTERRA Living; блог dōTERRA; Каталог продукции dōTERRA; исследования, указанные выше.
Бергамот / Bergamot · Ветивер / Vetiver · Гавайское сандаловое дерево / Hawaiian Sandalwood · Гвоздика / Clove · Герань / Geranium · Грейпфрут / Grapefruit · Дикий апельсин / Wild Orange · Дугласова пихта / Douglas Fir · Жасмин / Jasmine · Иланг-Иланг / Ylang Ylang · Имбирь / Ginger · Кардамон / Cardamom · Кедр / Cedarwood · Кипарис / Cypress · Корица / Cinnamon · Лаванда / Lavender · Ладан / Frankincense · Лайм / Lime · Лимон / Lemon · Мандарин / Tangerine · Можжевельник / Juniper Berry · Пачули / Patchouli · Перечная мята / Peppermint · Петитгрейн / Petitgrain · Римская ромашка / Roman Chamomile · Роза / Rose · Садовая мята / Spearmint · Эвкалипт / Eucalyptus

Хотите попробовать на себе?
С чего начать, какой набор выбрать под вашу задачу и как заказать по цене для участников, собрано на одной странице.