5 мин чтения
Кофейный скраб для тела своими руками делается за пять минут: стакан молотого кофе, полстакана коричневого сахара, три четверти стакана базового масла и немного масла с витамином Е. Для аромата добавьте 10-15 капель эфирного масла, например Дикий апельсин. Наносите на влажную кожу круговыми движениями и смывайте.
Коротко
- 1 стакан молотого кофе, полстакана коричневого сахара, три четверти стакана базового масла, четверть стакана масла с витамином Е.
- 10-15 капель эфирного масла: Дикий апельсин, Грейпфрут или Мадагаскарская ваниль.
- Наносить на влажную кожу, 1-2 раза в неделю, не на лицо.
- Хранить в закрытой банке, в ванной держать только сухой ложкой.
Зачем нужен кофейный скраб
После зимы кожа на руках, ногах и локтях часто становится сухой и шершавой. Батареи, шерстяные вещи, горячий душ: всё это сушит. Скраб мягко снимает отжившие чешуйки, а масло сразу смягчает кожу.
Кофе здесь работает как крупинки для отшелушивания, и у него приятный бодрящий запах. Сахар тает на влажной коже, поэтому действует мягче соли.
Честно про чудеса: скрабы из интернета часто обещают «убрать целлюлит». Кофейный скраб делает кожу гладкой и мягкой на ощупь, и это уже хорошо. Но структуру подкожного жира он не меняет, не ждите от него больше, чем он может.
Рецепт
Понадобится:
- 1 стакан молотого кофе (можно гущу после варки, но её надо хорошо высушить)
- полстакана коричневого сахара
- три четверти стакана базового масла
- четверть стакана масла с витамином Е (в аптеках продаётся масляный раствор, можно взять меньше, 1-2 столовые ложки)
- 10-15 капель эфирного масла
- банка с плотной крышкой
Как сделать:
- Смешайте кофе и сахар в миске.
- Добавьте базовое масло и масло с витамином Е, перемешайте.
- Добавьте эфирное масло и ещё раз хорошо перемешайте.
- Переложите в банку и закройте.
Какое базовое масло взять
В оригинальном рецепте используется фракционированное кокосовое масло: оно жидкое, без запаха и не пачкает одежду. В российском прайсе dōTERRA его сейчас нет, поэтому подойдёт любое жидкое базовое масло из аптеки или магазина: жожоба, миндальное, масло виноградной косточки.
Обычное кокосовое масло тоже можно, но оно застывает при комнатной температуре, и скраб станет твёрдым. Про разные базовые масла подробно в статье базовые масла: виды и как выбрать.
Какие эфирные масла добавить
Дикий апельсин. Самое естественное сочетание с кофе: пахнет как апельсиновый капучино. Бодрит и поднимает настроение, хорош для утреннего душа.
Грейпфрут. Свежий, чуть горьковатый аромат. Любимое масло для скрабов у многих девушек.
Мадагаскарская ваниль. Делает аромат сладким и тёплым, как кофейня. Хорошо сочетается с апельсином: 8 капель апельсина и 4 капли ванили.
Перечная мята. 2-3 капли, не больше. Даёт приятный холодок, особенно для ног после долгого дня. Подробнее про это масло: Перечная мята.
Корица. Хочется «кофе с корицей»? Можно, но максимум 1-2 капли на всю банку и только если кожа нечувствительная. Корица очень горячее масло.
Как пользоваться
- Сначала распарьте кожу в душе пару минут.
- Возьмите немного скраба и массируйте кожу круговыми движениями: ноги, руки, локти, колени.
- Смойте тёплой водой. Масло останется тонкой плёнкой, промокните кожу полотенцем, крем после не обязателен.
- Достаточно 1-2 раз в неделю. Чаще не нужно: кожа не успевает восстановиться.
Кофе оставляет крошки на ванне и в сливе. Поставьте в слив сеточку и сразу ополосните ванну. Пол станет скользким от масла, будьте осторожны.
Безопасность
- Не для лица: крупинки кофе для тонкой кожи лица слишком грубые.
- Не наносите на раздражённую, воспалённую или повреждённую кожу, на свежие ссадины и после депиляции.
- Цитрусовые масла (апельсин, грейпфрут) повышают чувствительность кожи к солнцу. Если собираетесь загорать, используйте такой скраб вечером или возьмите ваниль.
- Первый раз проверьте на небольшом участке кожи.
- Беременным лучше выбрать мягкие ароматы и посоветоваться с врачом, подробнее в статье эфирные масла при беременности.
Можно ли из кофейной гущи
Можно, и это приятный способ не выбрасывать гущу после утреннего кофе. Разложите её тонким слоем на тарелке и высушите за день-два, иначе в банке появится плесень. Гуща мельче и мягче свежемолотого кофе, поэтому скраб получится нежнее.
Как хранить
Скраб хранится несколько недель в закрытой банке. Главное, чтобы внутрь не попадала вода: в мокром кофе быстро заводится плесень. Поэтому берите скраб сухой ложкой или сухими руками, а банку держите не под душем.
Если запах стал затхлым или появились пятна, выбросьте и сделайте новую порцию. Лучше делать понемногу.
Где купить оригинал
Оригинальные масла dōTERRA покупают напрямую у компании после регистрации, как это сделать, показано на странице регистрация со скриншотами. Дикий апельсин и Грейпфрут можно добавить к первому заказу отдельными флаконами. А если хочется сразу собрать домашнюю аптечку, посмотрите Семейный набор: там Перечная мята, Лаванда, Лимон и ещё семь масел на каждый день. Актуальная цена видна в анкете при регистрации.
Если вы уже партнёр dōTERRA, заказывайте через своего наставника, он подскажет, как выгоднее оформить заказ.
Источники: блог dōTERRA; Каталог продукции dōTERRA.
Грейпфрут / Grapefruit · Дикий апельсин / Wild Orange · Кокосовое масло / Fractionated Coconut Oil · Корица / Cinnamon · Мадагаскарская ваниль / Madagascar Vanilla · Перечная мята / Peppermint
Хотите попробовать на себе?
С чего начать, какой набор выбрать под вашу задачу и как заказать по цене для участников, собрано на одной странице.