4 мин чтения
Сибирская пихта dōTERRA - одно из немногих масел компании, которое приходит из России. Его получают паровой дистилляцией из хвои и молодых веточек Abies sibirica. Аромат зелёный, древесный и свежий, как в зимнем лесу. В каталоге dōTERRA его ценят прежде всего за спокойствие: для отдыха, эмоционального равновесия и расслабляющего массажа.
Коротко
- Растение: пихта сибирская, Abies sibirica, семейство сосновых.
- Происхождение масла dōTERRA: Россия.
- Часть растения: хвоя и веточки. Метод: паровая дистилляция.
- Главный компонент: борнилацетат, от него мягкость и расслабляющий характер масла.
- Применение: диффузор, массаж, пара капель в крем. Флакон 15 мл.
Откуда масло
Пихта сибирская - высокое вечнозелёное дерево. Она растёт в России, встречается в Финляндии и Северной Америке. Сибирская пихта dōTERRA по данным журнала dōTERRA Living поставляется из России.
Для нас это особенное масло. Большинство флаконов dōTERRA приезжает издалека: ладан из Эфиопии и Омана, ветивер с Гаити, лаванда из Болгарии. А пихта растёт в наших лесах, её запах многие помнят с детства: баня, веник, новогодняя ёлка, лес после дождя.
Если интересно, как dōTERRA работает с фермерами и сборщиками по всему миру, почитайте что такое со-сорсинг dōTERRA.
Чем пахнет и что внутри
Масло слегка желтоватое. Аромат описывают как освежающий, напоминающий сосну, но мягче и теплее.
Больше всего в нём борнилацетата. Именно ему, по данным журнала dōTERRA Living, масло обязано своим расслабляющим, «смягчающим» действием. Кроме него в составе альфа-пинен и камфен.
Интересно, что пихты вообще различаются по химии. В исследовании 2025 года сравнили масла семи видов пихт. Сибирская попала в группу с высоким содержанием борнилацетата, вместе с пихтой великой и пихтой Лоу.
Для отдыха и спокойствия
В русском каталоге dōTERRA о Сибирской пихте сказано: способствует эмоциональному равновесию, снижает чувство тревоги, обладает расслабляющим действием при массаже.
Есть и небольшое исследование. В 2011 году японские учёные предложили людям долго работать за экраном, а потом отдыхать. Те, кто дышал воздухом с маслом сибирской пихты, в период отдыха показали более редкий пульс и больше тета-активности на ЭЭГ. Проще говоря, после работы за компьютером они быстрее расслаблялись. Во время самой работы разницы не было.
Это одно небольшое исследование, а не доказательство на все случаи. Но картина совпадает с тем, что обещает сам аромат: выдохнуть и отпустить день.
Как применять Сибирскую пихту
В диффузоре
- После рабочего дня: 3-4 капли Сибирской пихты в диффузор на 20-30 минут.
- Зимний уют: 2 капли пихты, 2 капли Дикого апельсина, 1 капля Корицы.
- Лесной вечер: 2 капли пихты, 2 капли Кедра, 1 капля Лаванды.
Для массажа
Разведите 3-5 капель в столовой ложке базового масла, например Фракционированного кокосового. Помассируйте плечи, спину, ноги после долгого дня. Как правильно считать капли: разведение эфирных масел.
В уходе за собой
- Капля-две в порцию крема: нанесите на шею сзади или на стопы перед сном.
- Точечно в разведении на небольшие раздражения кожи, чтобы её успокоить.
- В ванну: 3-4 капли смешайте сначала с ложкой соли или молока, потом в воду. Хвойная ванна без бани.
Дома
Капля на деревянный шарик или шишку в прихожей, и в доме пахнет лесом. Перед Новым годом можно освежить искусственную ёлку.
Безопасность
- Сибирская пихта dōTERRA предназначена для ароматического и наружного применения, внутрь её не принимают.
- На кожу только в разведении. Сначала попробуйте на небольшом участке, хвойные масла у чувствительных людей могут раздражать.
- Детям - в диффузоре, в небольшом количестве и не рядом с лицом. Подробнее: эфирные масла и дети.
- При беременности, астме и хронических заболеваниях сначала посоветуйтесь с врачом.
- Держите флакон закрытым: окисленные хвойные масла чаще раздражают кожу. Как хранить: правила хранения.
Похожие хвойные масла
Если вам нравится Сибирская пихта, посмотрите Дугласову пихту из Новой Зеландии, она ярче и цитрусовее, и Черную ель из Канады, более глубокую и смолистую. История Дугласовой пихты: ёлка из Новой Зеландии.
Исследования
- The essential oil of Abies sibirica (Pinaceae) reduces arousal levels after visual display terminal work, Flavour and Fragrance Journal, 2011 - пульс и ЭЭГ у людей, вдыхавших масло после работы за экраном.
- Comparative Phytochemical Profiling of Essential Oils from Selected Abies Species, Pharmaceutics, 2025 - состав масел семи видов пихт, у сибирской много борнилацетата.
Где купить оригинал
Оригинальную Сибирскую пихту dōTERRA с гарантией качества покупают напрямую у компании после регистрации: как зарегистрироваться. Если вы только начинаете, посмотрите набор «Эфирный дом», а пихту добавьте к первому заказу. Актуальная цена видна в анкете при регистрации. Если вы уже партнёр dōTERRA, обратитесь к своему наставнику.
Источники: журнал dōTERRA Living; Каталог продукции dōTERRA; Flavour and Fragrance Journal; Pharmaceutics.
Дикий апельсин / Wild Orange · Дугласова пихта / Douglas Fir · Кедр / Cedarwood · Кокосовое масло / Fractionated Coconut Oil · Корица / Cinnamon · Лаванда / Lavender · Чёрная ель / Black Spruce
Хотите попробовать на себе?
С чего начать, какой набор выбрать под вашу задачу и как заказать по цене для участников, собрано на одной странице.