5 мин чтения
Солевой скраб для тела своими руками - это кокосовое масло, соль и 15 капель эфирного масла. Соль мягко снимает сухие чешуйки, кокосовое масло сразу питает кожу, а эфирное масло превращает душ в маленький спа-ритуал. Готовится за 15 минут плюс время, чтобы застыть.
Коротко
- Состав: 1 стакан нерафинированного кокосового масла, 1 стакан розовой гималайской или английской соли, четверть стакана жидкого базового масла, 15 капель эфирного масла.
- Наносите на влажную кожу лёгкими круговыми движениями, смывайте тёплой водой.
- Не для лица, не на свежевыбритую и повреждённую кожу.
- После скраба пол в душе становится скользким: осторожнее.
Зачем коже скраб, особенно осенью и зимой
Когда в квартире включают отопление, кожа тела быстро сохнет. На локтях, коленях и голенях появляются шершавость и мелкие чешуйки, а крем будто не впитывается.
Скраб решает сразу две задачи. Соль снимает верхний слой отмерших клеток, а масла в составе тут же смягчают обновлённую кожу. После такого душа крем часто уже и не нужен.
У нас на сайте есть подборка 9 домашних рецептов для лица, рук и ног. Этот скраб - отдельный, «большой» рецепт для всего тела, которого хватает на несколько недель.
Рецепт кокосового солевого скраба
Основа взята из блога dōTERRA, меры я перевёл в привычные.
Понадобится:
- 1 стакан (240 мл) нерафинированного кокосового масла;
- 1 стакан розовой гималайской соли или английской (магниевой) соли;
- четверть стакана (60 мл) жидкого базового масла: фракционированного кокосового, миндального или жожоба;
- 15 капель эфирного масла;
- банка с плотной крышкой.
Как сделать:
- Растопите кокосовое масло на водяной бане или в микроволновке до жидкого состояния.
- Снимите с огня, добавьте жидкое базовое масло и соль, перемешайте.
- Когда смесь чуть остынет, добавьте 15 капель эфирного масла. В горячее масло не капайте: часть аромата просто улетучится.
- Оставьте застывать, помешивая каждые 10 минут, чтобы соль не осела на дно. Можно ускорить процесс в холодильнике.
- Когда скраб загустеет, ещё раз перемешайте до однородности и переложите в банку.
Как пользоваться
- Сначала распарьте кожу под тёплым душем пару минут.
- Возьмите немного скраба и массируйте кожу мягкими круговыми движениями. Сильно тереть не нужно.
- Особое внимание локтям, коленям, пяткам и голеням.
- Смойте тёплой водой. Слегка промокните кожу полотенцем, не растирайте: масляная плёнка продолжит работать.
Достаточно одного-двух раз в неделю. Чаще не нужно, иначе кожа начнёт раздражаться.
Берите скраб сухими руками или ложечкой: вода, попавшая в банку, сокращает срок хранения.
Какое эфирное масло выбрать
- Лаванда - спокойный вечерний вариант, если скраб перед сном.
- Ладан - тёплый, смолистый. Его любят для ухода за кожей, особенно в холодный сезон.
- Герань - цветочный аромат, который хорошо сочетается с кокосом.
- Иланг-Иланг - сладкий, «тропический», в паре с кокосом звучит как отпуск.
- Дикий апельсин или Грейпфрут - бодрый утренний аромат. Но цитрусовые масла повышают чувствительность кожи к солнцу, поэтому такой скраб лучше использовать вечером и не перед солярием или пляжем.
Можно смешивать: например, 8 капель Лаванды и 7 капель Ладана.
Какую соль взять и можно ли сахар
В оригинальном рецепте два варианта соли, и они немного отличаются:
- Розовая гималайская - красивая, крупная, скрабирует активнее. Берите соль среднего помола, а не огромные кристаллы для мельницы.
- Английская (магниевая) соль - мягче, быстрее растворяется. Хороша вечером, когда хочется расслабиться.
- Обычная морская соль тоже подойдёт, если нет других. Главное, без ароматизаторов и красителей.
Если кожа тонкая и соль для неё грубовата, замените её на коричневый сахар в той же пропорции. Сахарный скраб нежнее и почти не щиплет, его часто выбирают для зоны декольте и рук.
Меры предосторожности
- Не для лица. Соль слишком крупная для тонкой кожи лица.
- Не после бритья и эпиляции. Соль на свежевыбритой коже сильно щиплет. Делайте скраб до бритья или через день после.
- Не на ранки, царапины и раздражённые участки.
- Скользко! Масло остаётся на полу душевой кабины или ванны. Поставьте резиновый коврик и после процедуры смойте пол горячей водой.
- Слив. Кокосовое масло застывает в холодных трубах. Раз в неделю пролейте слив горячей водой.
- Если кожа чувствительная, сначала проверьте скраб на небольшом участке. О базовых правилах в статье Как наносить эфирные масла на кожу.
Как хранить
Держите скраб в банке с плотной крышкой, в прохладном месте. При комнатной температуре выше 24 градусов кокосовое масло подтаивает, это нормально: просто перемешайте. Используйте скраб в течение пары месяцев, а если запах стал прогорклым, сделайте новый.
Какое базовое масло подойдёт вашей коже, помогает разобраться статья Базовые масла: виды и как выбрать.
Где купить оригинал
Для скраба нужно совсем немного эфирного масла, но оно должно быть чистым: разбавленное или с синтетикой на коже ведёт себя непредсказуемо. Оригинальные масла dōTERRA с гарантией качества покупают напрямую у компании по регистрации, инструкция со скриншотами здесь.
Лаванда и Ладан есть в Семейном наборе, так что начать можно без лишних покупок.
P.S. Скраб в красивой баночке с бумажной этикеткой - отличный подарок подруге. Сделать можно сразу три порции )
Источники: блог dōTERRA; Каталог продукции dōTERRA.
Герань / Geranium · Грейпфрут / Grapefruit · Дикий апельсин / Wild Orange · Иланг-Иланг / Ylang Ylang · Лаванда / Lavender · Ладан / Frankincense
Хотите попробовать на себе?
С чего начать, какой набор выбрать под вашу задачу и как заказать по цене для участников, собрано на одной странице.