6 мин чтения
Диффузор в детской можно включать с первых месяцев, если делать это мягко: 1-2 капли, короткий сеанс 15-30 минут и проветривание. Чем старше ребёнок, тем больше капель и свободнее режим. Ниже удобная таблица по возрасту, список мягких масел для детской и готовые вечерние смеси.
Коротко
- Малышам до года: 1 капля, 15-20 минут до укладывания, потом проветрить.
- 1-3 года: 1-2 капли, 20-30 минут.
- 3-6 лет: 2-3 капли, до 30 минут, можно в прерывистом режиме.
- Старше 6 лет: 3-4 капли, как для взрослой спальни, но с перерывами.
- Лучшие ароматы для детской: лаванда, римская ромашка, дикий апельсин, мандарин, кедр.
С какого возраста можно
Аромат в воздухе самый мягкий способ познакомить ребёнка с маслами. В материалах dōTERRA о детях главный принцип звучит так: детям всегда меньше, чем взрослым, и всегда под присмотром взрослого.
Для детской мы держимся такого ориентира:
- Первые 3 месяца. Малыш только знакомится с миром, и ему хватает запаха мамы. Если хочется аромата, включите диффузор в детской заранее, пока малыш с вами в другой комнате, а перед укладыванием проветрите. Так остаётся лёгкий след, а не насыщенный воздух.
- 3-12 месяцев. 1 капля на полный резервуар, 15-20 минут, пока идёт вечерний ритуал: купание, массаж, кормление. Потом выключить.
- 1-3 года. 1-2 капли, 20-30 минут.
- 3-6 лет. 2-3 капли, до 30 минут. Удобен режим «работает, пауза, работает».
- Старше 6 лет. 3-4 капли. Именно столько dōTERRA советует для вечернего диффузора в детской спальне.
Если малыш родился раньше срока, у него есть проблемы с дыханием или аллергия, сначала обсудите ароматы с педиатром.
Сколько минут держать диффузор включённым
Правило простое: короткие сеансы работают лучше, чем диффузор на всю ночь. Нос быстро привыкает к запаху, и через полчаса вы его почти не замечаете, а масло продолжает распыляться.
- Включайте диффузор в начале вечернего ритуала, а не когда ребёнок уже спит.
- Для малышей до 3 лет выключайте диффузор к моменту засыпания.
- Для детей постарше подойдёт таймер на 30-60 минут или прерывистый режим, если он есть у вашей модели.
- Днём ставьте ароматы только по делу: 20-30 минут для настроения, потом перерыв.
- Проветривайте детскую перед сном. Свежий воздух никто не отменял )
Какие масла ставить в детской
Для малышей выбирайте мягкие, знакомые ароматы. Их легко узнать: они нравятся и детям, и взрослым.
- Лаванда. Главное вечернее масло. В блоге dōTERRA советуют 2-4 капли в диффузор в начале ритуала укладывания, для самых маленьких мы берём меньше.
- Римская ромашка. Мягкий, чуть яблочный аромат. Хорошо сочетается с лавандой.
- Дикий апельсин и мандарин. Тёплые, радостные ароматы для дня и для вечера в смеси с лавандой.
- Кедр. Спокойный древесный аромат. В книге dōTERRA о детях кедр советуют после плохого сна, в разведении на стопы. В диффузоре он тоже уютный.
- Серенити. Готовая вечерняя смесь для детей постарше.
Мяту перечную и эвкалипт в комнате малышей лучше не ставить: у них очень интенсивный аромат. Для детей постарше их берут в минимальной дозе и ненадолго, подробнее в статье мята и эвкалипт для детей.
Детские роллеры, например «Спокойствие», уже разведены кокосовым маслом. Они для кожи, в ультразвуковой диффузор их не наливают.
Готовые смеси для детской
Капли указаны для ребёнка 3-6 лет. Для малышей до 3 лет берите 1 каплю любого масла из смеси или половину состава.
«Сонный вечер»
- 1 капля лаванды
- 1 капля римской ромашки
- 1 капля дикого апельсина
Это уменьшенная версия детской вечерней смеси из журнала dōTERRA Living, там её дают по 2 капли каждого масла.
«Лесной домик»
- 1 капля кедра
- 2 капли мандарина
«Солнечное утро»
- 2 капли дикого апельсина
- 1 капля лимона
Если ребёнок морщится, выключите диффузор и попробуйте другое масло в другой день. Аромат, который не нравится, не расслабит.
Где поставить диффузор
- На высокую устойчивую поверхность, куда ребёнок не дотянется. Книга dōTERRA о детях отдельно советует ставить диффузор так, чтобы ребёнок не мог его достать.
- Не у изголовья кроватки и не так, чтобы пар шёл прямо на малыша.
- Провод убран, чтобы за него нельзя было потянуть.
- Детская не должна быть закрытой коробкой: приоткрытая дверь или форточка помогают.
Мойте диффузор хотя бы раз в неделю и не оставляйте воду в резервуаре на несколько дней. Про выбор модели и уход есть отдельная статья аромадиффузор для дома.
Как понять, что всё хорошо
Ребёнок спокойно играет или засыпает, дышит ровно, не трёт глаза и нос. Значит, дозировка подходит.
Если появились чихание, покашливание, слезятся глаза или малыш беспокоится, выключите диффузор, проветрите комнату и в следующий раз возьмите меньше капель или другое масло. Если симптомы не проходят после проветривания, покажите ребёнка педиатру.
Частые вопросы
Можно ли оставлять диффузор на всю ночь? Для малышей нет, выключайте к засыпанию. Детям постарше хватает 30-60 минут по таймеру. Аромат держится в комнате и после выключения.
А если диффузора нет? Капните 1 каплю лаванды на ватный диск и положите его на полку или шкаф, подальше от кроватки. Не на подушку малыша.
Можно ли каждый день? Да, если ребёнку нравится и нет реакции. Иногда меняйте масла и делайте дни без аромата, чтобы нос не привыкал.
Сколько воды наливать? Сколько указано в инструкции к вашему диффузору. Капли в этой статье даны на полный резервуар.
Как пользоваться с удовольствием
- Меньше лучше, чем больше. Начинайте с 1 капли, даже если в инструкции к диффузору написано 5.
- Флаконы храните с закрытой крышкой и капельницей, выше детских рук.
- Если дома кошка или птица, начинайте с 1 капли, дверь открыта, чтобы животное могло уйти.
- При беременности мамы, болезни ребёнка или приёме лекарств посоветуйтесь с врачом.
Общие правила для детей собраны в статье эфирные масла и дети: правила безопасности.
Где купить оригинал
Лаванда, Дикий апельсин и Лимон есть в Семейном наборе, а в наборе «Эфирный дом» сразу и масла, и диффузор. Оригинальные продукты dōTERRA с гарантией качества покупают напрямую у компании, по регистрации. Как это сделать, по шагам и со скриншотами, показано на странице как зарегистрироваться. Актуальная цена видна в анкете при регистрации.
Если хочется начать с базы, посмотрите Семейный набор (10 масел по 5 мл) или набор «Эфирный дом» с диффузором. Если вы уже партнёр dōTERRA, заказывайте через своего наставника.
Источники: блог dōTERRA; книга dōTERRA «Эфирные масла и дети»; журнал dōTERRA Living; Каталог продукции dōTERRA.
Дикий апельсин / Wild Orange · Кедр / Cedarwood · Лаванда / Lavender · Лимон / Lemon · Мандарин / Tangerine · Перечная мята / Peppermint · Римская ромашка / Roman Chamomile · Серенити / Serenity · Эвкалипт / Eucalyptus
Хотите попробовать на себе?
С чего начать, какой набор выбрать под вашу задачу и как заказать по цене для участников, собрано на одной странице.