2 мин чтения
Протокол «Основной» (Basic) - один из протоколов системы Симфония клеток. Масла наносят по очереди на спину и стопы, как спокойный ритуал заботы о себе или близком. По брошюре его фокус: общая поддержка и расслабление, самый короткий протокол для знакомства.
Это не лечение и не замена медицинской помощи. При болезни, беременности, хронических состояниях и приёме лекарств сначала посоветуйтесь с врачом.
Масла по шагам
- Ладан.
- Базовое масло на всю спину.
- Чайное дерево.
- ATT.
- Перечная мята.
Если какого-то масла нет, этот шаг можно просто пропустить: так советует автор брошюры.
Самый простой протокол: всего пять шагов. В брошюре он описан как подходящий и для детей, но детям масла наносят в меньшем количестве и только после совета с педиатром.
Как проводить
- Человек лежит на животе, спина и стопы открыты. Дайте ему расслабиться.
- Каждое масло: 3-4 капли на шею и плечи или 4-6 капель на всю спину. Круговыми движениями по часовой стрелке от поясницы к основанию черепа.
- Затем поднесите ладонь к лицу человека, пусть вдохнёт аромат, а остаток масла разотрите на стопах.
- Детям и людям старше 50 лет автор советует уменьшить количество до 2-3 капель каждого масла.
После протокола
- В течение часа после протокола выпейте не меньше 600 мл тёплой воды, можно с каплей Лимона. Воду пьёт и тот, кто получал масла, и тот, кто наносил.
Безопасность
- Если масло попало в глаза, используйте базовое масло, не воду.
Для поддержания автор брошюры предлагает делать протокол 2-3 раза в месяц.
Масла этого протокола есть в Семейном наборе, кроме ATT и базового масла.
Другие протоколы: все протоколы Симфонии клеток. Похожая техника с восемью маслами: техника АромаТач.
Коротко
- 5 шагов, масла на спину и стопы.
- Фокус по брошюре: общая поддержка и расслабление, самый короткий протокол для знакомства.
- Нет масла - пропустите шаг.
- Это ритуал заботы, при болезни нужен врач.
Источники: брошюра «Симфония клеток» (Symphony of Cells, Бойд Труман), русское издание 2023 года; прайс-лист dōTERRA Россия.
ATT / AromaTouch · Ладан / Frankincense · Перечная мята / Peppermint · Чайное дерево / Tea Tree
Хотите попробовать на себе?
С чего начать, какой набор выбрать под вашу задачу и как заказать по цене для участников, собрано на одной странице.