4 мин чтения
Касторовое масло используют для сухой кожи пяток, локтей и кутикулы, для кожи головы и волос, для тёплых компрессов на живот и для ухода за телом после сухого массажа щёткой. Оно густое, плотное и медленно впитывается, поэтому работает как питательная «маска». А с каплей подходящего эфирного масла такой уход становится ещё и приятным ритуалом.
Коротко
- Касторовое масло получают из семян клещевины, главная жирная кислота в нём - рицинолевая.
- Для кожи: 1-5 капель на сухие участки, для лица в смеси с Ладаном или Тысячелистник/Гранат.
- Для кожи головы: с Розмарином и Перечной мятой, лучше пополам с лёгким маслом.
- Компресс: 1-2 столовые ложки на хлопковую ткань, 30-60 минут отдыха.
- Касторового масла dōTERRA в российском прайсе нет, подойдёт качественное холодного отжима из аптеки.
Что такое касторовое масло
Касторовое масло отжимают из семян клещевины. Около девяти десятых его состава приходится на рицинолевую кислоту, редкую жирную кислоту, из-за которой масло такое густое и тягучее. Она же делает его непохожим на любое другое базовое масло.
dōTERRA выпускает органическое касторовое масло холодного отжима без растворителей. Где и как его производят, мы рассказывали в статье «Касторовое масло из Гуджарата». В России этого продукта dōTERRA пока нет, поэтому выбирайте в аптеке масло холодного отжима в стеклянном флаконе и смотрите на срок годности.
Ещё одна важная деталь: само касторовое масло для кожи и волос - это одно, а приём его внутрь как слабительного - совсем другое. Внутрь без назначения врача не принимаем.
1. Для сухой кожи
Касторовое масло хорошо подходит для самых огрубевших участков: пяток, коленей, локтей, кутикулы.
- Нанесите 1-5 капель на сухое место и вотрите.
- На ночь на пятки, сверху хлопковые носки.
- Для кутикулы капля на каждый ноготь, особенно после работы в саду или уборки.
Для лица dōTERRA советует смешивать касторовое масло с Ладаном или Тысячелистник/Гранат для очень сухой кожи. Практичная мера: несколько капель касторового, 1 капля эфирного масла, нанести тонким слоем на ночь. Касторовое масло плотное, поэтому для лица лучше разбавить его наполовину более лёгким маслом, например жожоба.
2. Для кожи головы и волос
В межсезонье волосы часто становятся сухими и ломкими. Массаж кожи головы с касторовым маслом - старый домашний рецепт.
- 1 столовая ложка касторового масла.
- 1 столовая ложка лёгкого масла (кокосового фракционированного или жожоба), чтобы смесь лучше распределялась и смывалась.
- 3 капли Розмарина и 1 капля Перечной мяты.
Вотрите в кожу головы массирующими движениями, оставьте на 30-60 минут, затем вымойте голову шампунем, возможно, дважды. Про розмарин для волос и исследования на эту тему подробно в статье «Масло розмарина для волос».
3. Касторовый компресс
Самый известный способ. На сложенную хлопковую или фланелевую ткань наносят 1-2 столовые ложки касторового масла, по желанию несколько капель эфирного, кладут на живот или другую область и отдыхают 30-60 минут. Для аромата dōTERRA предлагает Герань или смесь RevitaZen.
Пошаговая инструкция, противопоказания и что говорят исследования - в отдельной статье «Касторовый компресс: как делать и зачем».
4. После сухого массажа щёткой
Сухой массаж щёткой с натуральной щетиной - популярный утренний ритуал: движения от стоп вверх, к сердцу. После него кожа хорошо принимает питательный уход.
Нанесите тонкий слой касторового масла, смешанного пополам с лёгким маслом, на ноги, руки, живот. dōTERRA советует добавить пару капель RevitaZen, у этой смеси свежий травяной аромат. Дайте впитаться 10-15 минут, прежде чем одеваться.
5. Простой ежедневный уход
Самый лёгкий способ: после душа, на слегка влажную кожу, нанести немного масла на самые сухие места. Или раз в неделю сделать массаж кожи головы. Никаких сложных рецептов, просто регулярность.
Совет по хранению: касторовое масло одно из самых стабильных, оно медленно окисляется. Но всё равно держите флакон закрытым, вдали от солнца, а смеси с эфирными маслами готовьте небольшими порциями, на неделю-две. Липкость легко убрать: после ухода протрите руки салфеткой, а потом вымойте с мылом.
Меры осторожности
- Сделайте тест: капля на сгиб локтя, подождите сутки. На касторовое масло бывает аллергия.
- Не наносите на повреждённую кожу и свежие раны.
- Беременным касторовое масло внутрь нельзя, а компрессы на живот тоже не делают. Об этом подробнее во второй статье.
- Эфирные масла добавляйте по капле: для лица 1 капля на чайную ложку, для тела 2-3 капли на столовую ложку.
- Близко к глазам эфирные масла не наносим.
Где купить оригинал
Касторового масла dōTERRA в российском прайсе нет. А эфирные масла из статьи (Ладан, Тысячелистник/Гранат, Розмарин, Перечная мята, Герань, RevitaZen) есть, их покупают напрямую у компании по регистрации: пошагово на странице «Как зарегистрироваться».
Источники: блог dōTERRA; Каталог продукции dōTERRA.
Герань / Geranium · Касторовое масло / Castor Oil · Ладан / Frankincense · Перечная мята / Peppermint · Розмарин / Rosemary · Тысячелистник / Yarrow
Хотите попробовать на себе?
С чего начать, какой набор выбрать под вашу задачу и как заказать по цене для участников, собрано на одной странице.