4 мин чтения
Цитрус Блум - смесь dōTERRA, в которой бодрые цитрусы встречаются со спокойными цветами. Её распыляют утром в диффузоре, чтобы начать день в хорошем настроении, наносят на запястья вместо духов и добавляют в лосьон для массажа. Российский каталог dōTERRA называет её смесью весенних ароматов и отличным сочетанием для начала рабочего дня: наполняет энергией и бодростью и при этом создаёт умиротворяющую, расслабляющую атмосферу.
Коротко
- Состав: греческий дикий апельсин, розовый грейпфрут, лаванда, римская ромашка и магнолия.
- Цитрусы отвечают за бодрость, цветы за спокойствие.
- Диффузор: 4-5 капель утром.
- Как духи: на запястья и шею, в разведении.
- Днём для перезагрузки: 1-2 капли на ладони, вдохнуть.
Что внутри
Название само объясняет идею: «цитрус» плюс «цветение».
- Дикий апельсин из Греции. Знаменит бодрящим ароматом, при нанесении очищает кожу.
- Розовый грейпфрут. Тоже бодрит и освежает, его часто используют в уходе за кожей за очищающие свойства.
- Лаванда. Её узнают все, главное её качество - спокойный, расслабляющий аромат.
- Римская ромашка и магнолия. Оба масла любят парфюмеры, оба пахнут спокойно и нежно.
Получается аромат, который одновременно поднимает и успокаивает. Не резкий цитрусовый «подъём», а мягкое, солнечное настроение.
Цитрус Блум или Цитрус Блисс: в чём разница
Их часто путают из-за похожих названий. Цитрус Блисс - это почти чистые цитрусы с каплей ванили: тонизирующий, яркий, солнечный. Цитрус Блум - цитрусы, смягчённые цветами: спокойнее и нежнее.
Как выбираю я: если нужно проснуться и собраться, беру Блисс. Если хочется хорошего настроения без суеты, например в выходной или когда дома много людей, беру Блум.
Как применять
Утро в диффузоре
Американское описание советует распылять Цитрус Блум утром, чтобы начать день со спокойного, весеннего аромата. 4-5 капель на стандартный диффузор. Особенно хорош в конце зимы, когда света мало, а весны уже очень хочется.
Как духи
Несколько капель смеси на запястья и шею. Если у вас чувствительная кожа, сначала разведите 2-3 капли в чайной ложке базового масла или используйте роллер.
В лосьон для массажа
Пара капель в порцию лосьона для тела. Получается ароматный и успокаивающий массаж, хорошо перед сном для детей постарше и взрослых.
Перезагрузка днём
После обеда, когда накатывает вялость: 1-2 капли на ладони, растереть, сложить «лодочкой» у лица и сделать несколько медленных вдохов. Американское описание называет это послеобеденным подъёмом.
Смеси с Цитрус Блум
- 4 капли Цитрус Блум + 1 капля перечной мяты: для рабочего утра.
- 4 капли Цитрус Блум + 1 капля ванили: мягкий, уютный вечер.
- 3 капли Цитрус Блум + 2 капли лаванды: когда нужно спокойствие, но не сон.
Кому понравится
Цитрус Блум часто становится любимым у тех, кому чистые цитрусы кажутся слишком резкими, а цветочные масла слишком «бабушкиными». Здесь баланс: и свежо, и тепло. Его хорошо брать в офис, в детскую для дневной игры, в ванную вместо освежителя.
Больше о том, как ароматы связаны с эмоциями, в статье «Эмоциональная ароматерапия: какое масло для какого чувства».
Рецепт: спрей для комнаты и текстиля
Мой любимый способ, когда диффузора под рукой нет или хочется освежить шторы и диван.
- Стеклянный флакон-распылитель на 100 мл.
- 1 столовая ложка спирта или витч-хейзела, чтобы масло лучше смешалось с водой.
- 15 капель Цитрус Блум.
- Дистиллированная или кипячёная вода до верха.
Встряхивать перед каждым применением, распылять в воздух или на ткань с расстояния вытянутой руки. На светлый шёлк и деликатные ткани сначала проверьте на незаметном участке. Спрей хорошо освежает прихожую, машину и гостевую комнату перед приездом родных.
Цитрус Блум по сезонам
Смесь задумана как весенняя, но я пользуюсь ей круглый год. Зимой она напоминает, что солнце вернётся. Весной поддерживает настроение пробуждения. Летом, в жару, освежает без резкости. Осенью, в первые серые недели, помогает мягко пережить короткий день.
Безопасность
- В составе цитрусы холодного отжима. Не наносите смесь на открытую кожу перед солнцем и солярием: лучше на участки под одеждой или вечером.
- На кожу в разведении, особенно у детей и при чувствительной коже.
- Не внутрь: смесь предназначена для аромата и наружного применения.
- Храните в прохладе и темноте, цитрусовые масла окисляются быстрее других.
Где купить оригинал
Цитрус Блум есть в российском прайсе dōTERRA, флакон 15 мл. Оригинал с гарантией качества покупают напрямую у компании по регистрации, пошагово на странице «Как зарегистрироваться». Если вы только начинаете, посмотрите набор «Эфирный дом» с диффузором, а Цитрус Блум добавьте к заказу. Актуальная цена видна в анкете при регистрации. Если вы уже партнёр dōTERRA, спросите совета у своего наставника.
Источники: Каталог продукции dōTERRA; описание смеси Citrus Bloom dōTERRA (США).
Грейпфрут / Grapefruit · Дикий апельсин / Wild Orange · Лаванда / Lavender · Магнолия / Magnolia · Мадагаскарская ваниль / Madagascar Vanilla · Перечная мята / Peppermint · Римская ромашка / Roman Chamomile · Цитрус Блисс / Citrus Bliss · Греция
Хотите попробовать на себе?
С чего начать, какой набор выбрать под вашу задачу и как заказать по цене для участников, собрано на одной странице.