4 мин чтения
Масло лайма - это кислый, бодрящий цитрус, который работает сразу в трёх местах: в диффузоре для настроения и энергии, на кухне в воде и блюдах, и в уборке, где он справляется с жирными пятнами и следами от наклеек. Российский каталог dōTERRA описывает лайм как масло с прекрасным ароматом и вкусом и очищающими свойствами, которое положительно влияет на настроение, заряжает энергией и освежает.
Коротко
- Масло получают холодным отжимом из кожуры лайма (Citrus aurantifolia), у dōTERRA он из Бразилии.
- Диффузор: 3-4 капли, когда нет сил и мотивации.
- В воду: 1 капля на стакан, для вкуса и лёгкого очищения.
- Уборка: ватный диск с лаймом снимает липкие следы и жирные пятна.
- После нанесения на кожу 12 часов без солнца и солярия на этом участке.
Что особенного в лайме
Как и другие цитрусовые, лайм богат лимоненом. Но в нём много и бета-пинена, с которым американское описание связывает особенно бодрящий, поднимающий настроение характер аромата.
dōTERRA использует ключевой лайм, мелкий и очень ароматный сорт. Он кислее обычного лайма, поэтому вкус и запах у масла яркие. Лайм растёт там, где нет зимних заморозков. Как делают масло, рассказано в статье «Лайм из Бразилии».
Фото: Ivar Leidus, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Лайм в диффузоре: для настроения и энергии
Это мой главный способ. Когда день тянется, а голова ватная, 3-4 капли лайма в диффузор заметно меняют атмосферу. Американское описание советует распылять лайм в периоды низкой мотивации и упадка сил: он помогает развеять ощущение усталости и поддержать ясность.
Смеси, которые мне нравятся:
- 3 капли лайма + 2 капли грейпфрута + 1 капля перечной мяты: для работы после обеда.
- 3 капли лайма + 2 капли лаванды: свежо, но спокойно.
- 2 капли лайма + 2 капли кедра: для вечера, когда хочется уюта без сладости.
- 3 капли лайма + 1 капля кинзы: для кухни после готовки.
Интересный совет из американского описания для учёбы: вдыхать лайм во время подготовки, а потом нанести разведённым на запястья перед экзаменом по тому же предмету. Идея в том, что запах связывается с материалом. Попробуйте со школьником, вреда никакого.
Лайм на кухне
Лайм одинаково хорош в сладком и солёном.
- Вода. 1 капля лайма на стакан утром. Вкус сразу интереснее, и так легче пить больше воды. Используйте стеклянную посуду, не пластик.
- Маринады. Капля лайма в маринад для курицы, рыбы или креветок, вместе с чесноком и перцем.
- Смузи и десерты. Капля в смузи с манго или ягодами, в крем для тарта, в сырники.
- Гуакамоле и сальса. Лайм плюс капля кинзы.
Российский каталог указывает, что лайм можно использовать как ароматическое, наружное и внутреннее очищающее средство и что он поддерживает иммунную систему. В сезон простуд американское описание предлагает 1-2 капли в растительной капсуле. Если вы уже заболели, нужен врач, а лайм остаётся приятной частью питья и еды.
Лайм в уборке
Лайм, как и лимон, прекрасный растворитель липкого.
- Следы от наклеек и скотча. Капля лайма на ватный диск, приложить на минуту, стереть.
- Жирные пятна на плите, дверце духовки, вытяжке. Капля на влажную губку.
- Спрей для кухни. 10 капель лайма, 5 капель лимона на 250 мл воды с ложкой уксуса. Встряхивать перед каждым применением.
Лайм входит в очищающую смесь Пьюрифай, если хочется готовое решение для запахов. Больше рецептов в статье «Уборка без химии: рецепты с эфирными маслами».
Лайм для кожи и волос
- 1 капля лайма в порцию средства для умывания или шампуня для дополнительного очищения.
- Массаж кожи головы: 1-2 капли лайма и столько же чайного дерева в ложке базового масла. Лучше делать вечером перед мытьём головы.
Безопасность: лайм и солнце
Лайм холодного отжима относится к фототоксичным маслам. После нанесения на кожу этот участок нельзя подставлять солнцу и ультрафиолету в солярии 12 часов, иначе возможны покраснение и пигментные пятна. Поэтому масло с лаймом для лица и рук лучше наносить вечером.
- На кожу только в разведении.
- Внутрь: 1-2 капли, в стекле или керамике.
- Храните флакон в прохладе и темноте: цитрусовые окисляются быстрее других масел.
Общие правила в статье «Безопасность эфирных масел: полный гид».
Где купить оригинал
Лайм есть в российском прайсе dōTERRA, флакон 15 мл. Оригинал с гарантией качества покупают напрямую у компании по регистрации, как это сделать, показано на странице «Как зарегистрироваться». Для кухни и дома удобно начать с набора «Эфирный дом» и добавить лайм. Актуальная цена видна в анкете при регистрации. Если вы уже партнёр dōTERRA, закажите через свой кабинет и спросите совета у наставника.
Источники: Каталог продукции dōTERRA; описание масла лайма dōTERRA (США); Source to You dōTERRA.
Грейпфрут / Grapefruit · Кедр / Cedarwood · Кинза / Cilantro · Лаванда / Lavender · Лайм / Lime · Перечная мята / Peppermint · Пьюрифай / Purify · Чайное дерево / Tea Tree · Бразилия
Хотите попробовать на себе?
С чего начать, какой набор выбрать под вашу задачу и как заказать по цене для участников, собрано на одной странице.