5 мин чтения
«Смелость» и «Надежность» - два роллера из Детской коллекции dōTERRA для эмоций. «Смелость» (Brave) выбирают, когда ребёнку нужно решиться: выйти на сцену, пойти в новый класс, сыграть важный матч. «Надежность» (Steady) - когда он взвинчен, тревожится и никак не может собраться. Обе смеси уже разведены в кокосовом масле, их можно наносить сразу.
Коротко
- «Смелость», ролл-он: Дикий апельсин, амирис, Корица и экстракт османтуса. Бодрит и настраивает на уверенность.
- «Надежность», ролл-он: амирис, бальзамическая пихта, Кориандр и Магнолия. Успокаивает и помогает собраться.
- Наносят на стопы, тыльную сторону ладоней, запястья или шею.
- Предназначены для применения под присмотром взрослых, храните вне доступа детей до трёх лет.
Зачем детям масла для эмоций
У детей свои стрессы, и для них они не меньше наших: первый день в школе, контрольная, выступление на утреннике, поход к врачу, ссора с другом. Взрослый может выдохнуть и поговорить с собой. Ребёнку нужна опора снаружи: мама рядом, знакомый ритуал, понятная «волшебная вещь».
Роллер с приятным запахом отлично подходит на роль такой вещи. Ребёнок сам наносит его, вдыхает, и у него появляется ощущение, что он что-то сделал со своим волнением. Запах связан с эмоциональными центрами мозга напрямую, поэтому этот приём работает быстро. Подробнее об этом механизме в статье об эмоциональной ароматерапии.
«Смелость» (Brave): для решительного шага
Смесь сделана на основе масел Дикого апельсина, древесины амириса, коры Корицы и экстракта цветков османтуса. Аромат тёплый, сладкий, цитрусово-пряный. Дети обычно принимают его сразу.
В каталоге dōTERRA про эту смесь сказано, что она заряжает энергией, поддерживает позитивный настрой и пробуждает уверенность, мужество и веру в себя.
Когда её берут:
- перед выступлением, соревнованием, экзаменом;
- в первый день в новом садике, школе, секции;
- перед визитом к врачу или стоматологу;
- когда ребёнок боится сказать что-то важное или попросить о помощи.
Как наносить: на стопы и тыльную сторону ладоней, как советует каталог, или на запястья и точки пульса. Хорошо работает связка с аффирмацией. Нанесли, вдохнули и вместе сказали: «Я справлюсь», «Я смелый», «У меня получится».
«Надежность» (Steady): чтобы успокоиться и собраться
Эта смесь сочетает древесину амириса, бальзамическую пихту, Кориандр и Магнолию. Аромат нежный, чуть фруктовый, с хвойной нотой.
По каталогу «Надежность» помогает справиться с тревогой и напряжением, расслабляюще действует на нервную систему и помогает сосредоточиться на самом важном. Её можно использовать каждый день или по необходимости.
Когда её берут:
- утром перед садом или школой, если ребёнок тревожный;
- после бурных эмоций, слёз, истерики, когда нужно «вернуться в себя»;
- в дороге и в незнакомой обстановке;
- когда ребёнок перевозбуждён и не может ни на чём сосредоточиться.
Как наносить: журнал dōTERRA Living советует наносить на стопы перед выходом в школу, чтобы сохранить спокойствие на весь день, и на шею, чтобы поддержать эмоции.
Как понять, что нужно ребёнку
Простое правило, которым мы пользуемся дома:
- ребёнку не хватает духа, он зажат и боится начать - «Смелость»;
- ребёнок взбудоражен, суетится, тревожится - «Надежность».
Можно дать понюхать оба флакона и спросить, какой сейчас нравится больше. Дети часто интуитивно выбирают то, что им подходит. Для сна в коллекции есть отдельная смесь «Спокойствие», ролл-он (Calmer), для учёбы - «Мыслитель», для заботы о коже и в межсезонье - «Стойкость».
Как вовлечь ребёнка
- Пусть роллер будет его собственным. Можно подписать флакон или наклеить стикер.
- Придумайте ритуал: «перед выходом из дома два касания на запястья и глубокий вдох».
- Положите роллер в рюкзак, но договоритесь, что это не игрушка и одноклассникам его не дают.
- Обсуждайте после: «Помогла сегодня смелость?» Так ребёнок учится замечать свои эмоции.
Безопасность
Смеси Детской коллекции уже разведены для детской кожи, но базовые правила никто не отменял:
- используйте под присмотром взрослого и храните вне доступа детей до трёх лет;
- не наносите на лицо рядом с глазами, на слизистые и повреждённую кожу;
- в «Смелости» есть цитрус и корица, поэтому перед первым применением проверьте на небольшом участке кожи и не наносите на открытые участки перед долгим пребыванием на солнце;
- если тревога у ребёнка сильная и затяжная, мешает спать, есть, ходить в школу, обратитесь к педиатру или детскому психологу. Роллер - поддержка, а не замена помощи специалиста.
Общие правила собраны в статье эфирные масла и дети.
Где купить оригинал
Роллеры «Смелость» и «Надежность» можно купить по одному или в составе Детской коллекции масел, где шесть смесей. Оригинальную продукцию dōTERRA покупают напрямую у компании после регистрации: как зарегистрироваться. Если вы только начинаете, посмотрите Семейный набор: в нём есть базовые масла для всей семьи.
Источники: журнал dōTERRA Living; Каталог продукции dōTERRA.
Дикий апельсин / Wild Orange · Кориандр / Coriander · Корица / Cinnamon · Магнолия / Magnolia
Хотите попробовать на себе?
С чего начать, какой набор выбрать под вашу задачу и как заказать по цене для участников, собрано на одной странице.