Дип Блю стик дотерра: как пользоваться

5 мин чтения

«Дип Блю» стик это твёрдый бальзам в удобном карандаше на 48 мл со смесью «Дип Блю» и растительным ментолом. Им проводят по мышцам и суставам до, во время и после нагрузки, чтобы стало прохладнее и легче. Руки не пачкаются, в сумку помещается, в дорогу удобно. Ниже как пользоваться, кому подходит и кому нет.

Коротко

Состав: смесь «Дип Блю», растительный ментол и другие натуральные ингредиенты, которые смягчают и увлажняют кожу.
Как пользоваться: 2-3 движения стиком по нужной зоне, лёгкий массаж.
Когда: до тренировки, во время и после, после долгого дня на ногах, работы в саду, переноски тяжестей.
Ощущение прохлады даёт ментол: он включает рецепторы холода на коже.
Не для повреждённой кожи, не рядом с глазами, осторожно детям и при аллергии на аспирин.

Что внутри

Основа стика смесь «Дип Блю». В каталоге dōTERRA она описана как смесь масел Грушанки, камфоры, Перечной мяты, Иланг-Иланга, Бессмертника, Голубой пижмы, немецкой ромашки и османтуса.

К ней добавлен растительный ментол, который даёт ощущение холода, и натуральные компоненты, которые смягчают и увлажняют кожу. Стик не жирный и не оставляет плёнку, как некоторые мази.

По каталогу стик:

облегчает дискомфорт в мышцах и суставах после физических нагрузок;
смягчает и увлажняет кожу;
дарит чувство расслабления и охлаждает.

Как пользоваться

Снимите колпачок и выкрутите стик на пару миллиметров.
Проведите 2-3 раза по нужной зоне: икры, бёдра, поясница, шея, плечи, колени.
Мягко вотрите пальцами, если хочется помассировать.
Вымойте руки, если касались бальзама, особенно перед тем, как тереть глаза.

Через пару минут придёт прохлада, потом лёгкое тепло. Повторять можно несколько раз в день.

Когда стик особенно выручает

Спорт. Перед пробежкой на икры и колени, после тренировки на бёдра и спину. Удобно держать в спортивной сумке.

Работа за компьютером. Шея и плечи к вечеру каменеют. Пара движений стиком и минута массажа.

Долгий день на ногах. Стик по икрам и стопам вечером, а если есть время, ещё и ванночка для ног.

Дача и сад. После прополки и переноски тяжестей на поясницу.

Дорога. В самолёте и в машине, когда долго сидишь в одной позе.

У меня стик постоянно в сумке, особенно в поездках (после перелётов шея говорит спасибо).

«Дип Блю» стик: как пользоваться и кому подходит: девушка в соломенной шляпе летом

Стик или масло «Дип Блю»

Масло «Дип Блю» во флаконе 5 мл концентрированное, его нужно разводить базовым маслом, и оно подходит для большого массажа всей спины или ног.

Стик уже готов к использованию, ничего разводить не надо. Он идеален для точечного нанесения и для тех, кто не хочет возиться с флаконами. Подробнее о форматах: роллеры Touch и стики dōTERRA.

Для тех, кто много тренируется, в прайсе есть Набор «Атлет» с Дип Блю Стик. А для приёма внутрь есть «Дип Блю» полифенольный комплекс, это биологически активная добавка, перед приёмом нужна консультация врача.

Почему холодит

Ментол действует на рецептор TRPM8 в коже. Это тот самый рецептор, что реагирует на холод. Поэтому стик ощущается прохладным, хотя кожа на самом деле не остывает. Исследователи описывают ментол как «отвлекающее» средство: ощущение прохлады перекрывает дискомфорт.

Что известно о самой смеси «Дип Блю» из исследований, мы собрали в статье наука о Дип Блю, а про исследование копайбы с «Дип Блю» у людей с дискомфортом в суставах кистей здесь.

Кому осторожно

Не наносите на раны, ссадины, раздражённую кожу и слизистые.
Не наносите рядом с глазами и на лицо.
Не накрывайте место нанесения грелкой или тугой повязкой.
В «Дип Блю» есть Грушанка, в ней много метилсалицилата, родственника аспирина. При аллергии на аспирин и при приёме препаратов, разжижающих кровь, посоветуйтесь с врачом.
Детям стик с ментолом не подходит без совета педиатра, особенно малышам и рядом с лицом.
При беременности и кормлении грудью спросите своего врача.
Сильная боль, отёк, травма, боль, которая не проходит несколько дней: нужен врач.

Больше о маслах для мышц: масла для мышц и суставов.

Где купить оригинал

Оригинальные масла dōTERRA с гарантией качества покупают напрямую у компании, по регистрации. Как это сделать, по шагам и со скриншотами: как зарегистрироваться. Актуальная цена видна в анкете при регистрации. Масло «Дип Блю» входит в Семейный набор, а стик можно добавить к заказу отдельно.