
После тренировки или дня за компьютером мышцы ноют. Рассказываю, какие масла dōTERRA помогают расслабиться и как делать с ними массаж.

Разбираем смесь Дип Блю по маслам: откуда прохлада, зачем гаультерия и иланг-иланг, и как встроить её в ежедневный уход после нагрузок.

Дикая гаультерия растёт только в Непале и Китае. Её собирают вручную на высоте до 2700 метров, а масло оседает на дно, как клад.