5 мин чтения
GX Assist (в российском каталоге «Джи Экс Ассист») - это капсулы dōTERRA с эфирными маслами и каприловой кислотой для поддержки здоровой среды в желудочно-кишечном тракте. Их принимают коротким курсом: по 1-3 капсулы в день во время еды 10 дней подряд, а потом переходят на пробиотик. Ниже о составе, схеме курса и о том, кому его стоит сначала обсудить с врачом.
Коротко
- GX Assist - БАД, 60 капсул в упаковке.
- Состав: масла Орегано, Чайного дерева, Лимона, Лемонграсса, Перечной мяты, Тимьяна и каприловая кислота из кокоса.
- Схема dōTERRA: 1-3 капсулы в день во время еды, 10 дней в месяц.
- После курса 10 дней пробиотика. В России это PB Restore.
- Одну капсулу можно выпить и разово, после слишком обильного застолья.
- Не для детей, беременных и кормящих. При болезнях ЖКТ сначала к врачу.
Зачем нужен GX Assist
В кишечнике живут триллионы микроорганизмов. Большинство из них полезны, но баланс бывает нарушен: из-за еды, стресса, антибиотиков, поездок. В dōTERRA GX Assist описан как очищающая формула для ЖКТ, которая создаёт среду, неблагоприятную для нежелательных микробов, и готовит почву для полезных бактерий.
В российском каталоге формулировка такая: смесь поддерживает формирование естественной защиты организма от потенциальных угроз, которые могут нарушить иммунитет пищеварительной системы и вызвать расстройство пищеварения. И ещё важная строчка: это первый шаг в программе поддержания пищеварения с помощью эфирных масел.
Логика простая. Сначала «прополоть грядку», потом «посадить» полезные бактерии.
Что внутри и почему именно эти масла
- Орегано и Тимьян. Богаты карвакролом и тимолом. Эти вещества хорошо изучены в лабораториях как природные антимикробные компоненты.
- Чайное дерево. Классическое очищающее масло.
- Лимон и Лемонграсс. Очищающие масла с лимонной свежестью.
- Перечная мята. Поддерживает комфорт в животе.
- Каприловая кислота. Жирная кислота, которую получают из кокосового масла. Её тоже изучают как вещество, которое помогает поддерживать баланс микрофлоры.
Все масла стандарта CPTG. Сочетание довольно мощное, поэтому GX Assist принимают курсом, а не постоянно.
Как проходит курс
Американская схема dōTERRA выглядит так:
- Дни 1-10. GX Assist по 1-3 капсулы в день во время еды. Начните с одной, чтобы посмотреть на реакцию.
- Дни 11-20. Пробиотик. В США это PB Assist+, в России для этой роли есть PB Restore.
- Курс можно повторять раз в месяц, если это нужно.
Капсулы обязательно принимать с едой: на пустой желудок масла Орегано и Тимьяна могут вызвать жжение и дискомфорт.
Если вы принимаете и GX Assist, и пробиотик одновременно, как в программе «Обновление изнутри», разнесите их по разным приёмам пищи. Иначе очищающие масла будут мешать бактериям.
GX Assist в программе «Обновление изнутри»
В 30-дневной программе dōTERRA GX Assist добавляется на втором этапе, с 11 по 20 день. Первые 10 дней организм получает базу: ВМГ+, ЕО Мега+, PB Restore, TerraZyme и RevitaZen. Потом подключается GX Assist, а на третьем этапе ДДР Прайм в капсулах. Сам GX Assist в набор «Обновление изнутри» не входит, его заказывают отдельно.
Разовый приём после застолья
В блоге dōTERRA есть и второй сценарий: одна капсула по необходимости после слишком обильной еды, чтобы поддержать нормальное пищеварение. Это удобно в праздники. Но если тяжесть после еды у вас регулярно, лучше подойдут пищеварительные ферменты TerraZyme или смесь Дайджест Зен. О ней подробно в статье Дайджест Зен dōTERRA.
Что может почувствовать человек
У большинства курс проходит спокойно. Иногда в первые дни бывает изменение стула, лёгкое вздутие или мятная отрыжка. Обычно это проходит само. Если появилась боль в животе, сильное расстройство или изжога, прекратите приём и посоветуйтесь с врачом.
Кому нельзя без врача
- Детям, беременным и кормящим.
- При язве, гастрите, болезнях кишечника и желчного пузыря.
- При приёме лекарств, особенно постоянных.
- Если есть аллергия на любой из компонентов.
Такие курсы не заменяют обследование. Если пищеварение беспокоит давно, начните с гастроэнтеролога. А общие привычки для здорового кишечника собраны в статье как поддержать пищеварение естественно. Про правила приёма масел внутрь читайте в материале можно ли эфирные масла внутрь.
Частые вопросы
Можно ли пить GX Assist постоянно? Нет, это курсовой продукт. dōTERRA рекомендует 10 дней в месяц, а не ежедневный приём круглый год.
Почему нельзя сразу пить пробиотик? Можно, но смысл схемы в последовательности. Сначала создаётся среда, в которой нежелательным микробам неуютно, потом полезные бактерии заселяют освободившееся место.
А если капсул в упаковке останется? 60 капсул хватает на несколько курсов при приёме по одной-две в день. Храните баночку плотно закрытой, в прохладном месте.
Можно ли заменить капсулы каплями масла Орегано? Не стоит. Орегано очень жгучее масло, и самостоятельные эксперименты с ним внутрь легко заканчиваются ожогом слизистой. Капсулы как раз и сделаны для того, чтобы доза была точной и безопасной.
Где купить оригинал
GX Assist и PB Restore покупают напрямую у dōTERRA по регистрации: пошаговая инструкция. Актуальная цена видна в анкете при регистрации. Если вы уже партнёр dōTERRA, заказывайте через своего наставника.
Источники: Каталог продукции dōTERRA; блог dōTERRA.
Дайджест Зен / DigestZen · Лемонграсс / Lemongrass · Лимон / Lemon · Орегано / Oregano · Перечная мята / Peppermint · Тимьян / Thyme · Чайное дерево / Tea Tree
Хотите попробовать на себе?
С чего начать, какой набор выбрать под вашу задачу и как заказать по цене для участников, собрано на одной странице.