5 мин чтения
Гель для душа своими руками делается из пяти ингредиентов: жидкое кастильское мыло, глицерин, лёгкое базовое масло и 10 капель эфирного масла. Всё смешивается прямо во флаконе с дозатором за пару минут. Аромат выбираете сами: бодрящий на утро или спокойный на вечер.
Ниже рецепт, сочетания масел и то, что нужно знать, чтобы гель радовал, а не раздражал кожу.
Коротко
- Состав: полстакана кастильского мыла, 4 столовые ложки глицерина, 3 столовые ложки базового масла, 10 капель эфирного масла.
- Глицерин делает гель гуще и даёт больше пены.
- Перед каждым использованием встряхивайте: состав расслаивается.
- На утро: Цитрус Блисс, Грейпфрут, Перечная мята. На вечер: Лаванда, Серенити, Римская ромашка.
- Если не хочется возиться, есть готовый Освежающий гель для душа dōTERRA.
Рецепт геля для душа
Что понадобится:
- стеклянный флакон с дозатором примерно на 240 мл
- полстакана жидкого кастильского мыла без отдушек
- 4 столовые ложки растительного глицерина (продаётся в аптеке)
- 3 столовые ложки лёгкого базового масла: фракционированного кокосового, жожоба или миндального
- 10 капель эфирного масла или смеси масел
Как сделать:
- Налейте во флакон мыло, глицерин и базовое масло.
- Добавьте эфирные масла.
- Закройте и хорошо встряхните.
- Встряхивайте перед каждым использованием: масло и мыло со временем расходятся.
Кастильским называют мыло на растительных маслах, классически на оливковом. Оно мягкое и почти без запаха, поэтому хорошо «несёт» аромат эфирных масел. Ищите жидкое и без отдушек.
Зачем глицерин: он притягивает влагу, делает гель гуще, кремовее, и пены становится больше. Без него гель получится жидким, как вода.
Про базовые масла подробнее: базовые масла: виды, свойства и как выбрать.
Бодрящие сочетания на утро
Для утреннего душа хороши свежие, цитрусовые и мятные ароматы:
- Цитрус Блисс: сладкая цитрусовая смесь, сама по себе готовый аромат
- Грейпфрут: свежий, чуть горьковатый
- Лайм: яркий и звонкий
- Перечная мята: даёт холодок. Начните с 3-4 капель на флакон, её много не нужно
- Эвкалипт: свежий, «дышащий», хорош после спортзала
Хорошее сочетание для старта: 6 капель Грейпфрута и 4 капли Перечной мяты.
Расслабляющие сочетания на вечер
- Лаванда: классика для вечера
- Серенити: смесь dōTERRA для спокойного настроения перед сном
- Бергамот: цитрусовый, но мягкий и тёплый
- Герань: цветочный аромат, её любят в уходе за кожей
- Римская ромашка: мягкий, яблочно-травяной
Попробуйте 5 капель Лаванды, 3 капли Бергамота и 2 капли Герани. Такой гель хорошо ложится в вечерний ритуал: тёплый душ, приглушённый свет, без телефона.
Безопасность и нюансы
- 10 капель на такой объём дают мягкую концентрацию. Не увеличивайте в разы, если хочется сильного запаха: кожа от этого не выиграет.
- Перечную мяту и эвкалипт держите подальше от лица и интимной зоны. Холодок там неприятен.
- Цитрусовые масла (лайм, грейпфрут, бергамот) могут повышать чувствительность кожи к солнцу. В смываемом геле риск ниже, но перед пляжем и солярием лучше взять вечерний вариант.
- Для детей делайте отдельный гель без мяты и эвкалипта, с Лавандой или Римской ромашкой и меньшим количеством капель.
- Если кожа покраснела или зудит, смойте и не пользуйтесь этим составом. Подробнее: эфирные масла и аллергия.
- В геле нет консервантов. Делайте небольшие порции и следите, чтобы во флакон не попадала вода из душа.
Частые вопросы
Можно ли заменить кастильское мыло детским шампунем или обычным гелем? Можно взять любую мягкую основу без отдушки, но тогда пропорции придётся подобрать заново: готовые основы гуще, и глицерина может понадобиться меньше.
Почему стекло, а не пластик? Эфирные масла со временем взаимодействуют с некоторыми видами пластика. Для хранения стекло надёжнее. В ванной выбирайте толстое стекло или флакон в силиконовом чехле.
Можно ли этим гелем мыть руки? Да, это обычное мягкое мыло. Для кухни удобнее отдельный флакон с цитрусовым ароматом.
Если нет времени делать самим
В российском каталоге dōTERRA есть готовый Освежающий гель для душа. В его составе эфирные масла бергамота, грейпфрута и кедра: бергамот очищает и успокаивает кожу, грейпфрут бодрит, кедр помогает расслабиться. Такой вариант удобен в поездках или когда не хочется возиться с флаконами.
А домашний гель хорош тем, что аромат вы каждый раз выбираете под настроение. Больше рецептов для кожи: масла для кожи: 9 домашних рецептов.
Где купить оригинал
Масла dōTERRA продаются напрямую от компании. По регистрации вы получаете оригинальные масла с гарантией качества и доставкой домой. Как это сделать, по шагам и со скриншотами: как зарегистрироваться.
Если хотите собрать базу для домашних рецептов сразу, посмотрите Семейный набор (10 масел по 5 мл) или набор «Эфирный дом» с диффузором. Актуальная цена видна в анкете при регистрации.
Если вы уже партнёр dōTERRA, заказывайте в своём кабинете, а с вопросами идите к своему наставнику.
Источники: блог dōTERRA; Каталог продукции dōTERRA.
Бергамот / Bergamot · Герань / Geranium · Грейпфрут / Grapefruit · Лаванда / Lavender · Лайм / Lime · Перечная мята / Peppermint · Римская ромашка / Roman Chamomile · Серенити / Serenity · Цитрус Блисс / Citrus Bliss · Эвкалипт / Eucalyptus
Хотите попробовать на себе?
С чего начать, какой набор выбрать под вашу задачу и как заказать по цене для участников, собрано на одной странице.