Алексей Валяев
-
Базилик, Бергамот, Гвоздика, Грейпфрут, Дайджест Зен, Дикий апельсин, Зелёный мандарин, Имбирь, Кардамон, Кассия, Кинза, Копайба, Кориандр, Корица, Куркума, Ладан, Лайм, Лемонграсс, Лимон, Майоран, Мелисса, Он Гард, Орегано, Перечная мята, Розмарин, Садовая мята, ТимьянМожно ли эфирные масла внутрь: честный разбор и правила
Короткий ответ: большинство нельзя. Какие масла маркированы для приёма внутрь, в каких дозах и кому нельзя совсем.
-
Масло розмарина для волос: как использовать и что говорят исследования
Рецепты с правильным разведением и честный разбор исследования, где розмарин сравнили с миноксидилом: что оно показало и чего не показало.
-
Масло мяты перечной: применение, свойства и масло мяты от мышей
Бодрость, свежее дыхание, жара и кожа головы. Плюс честно про масло мяты от мышей и про приём внутрь.
-
Масло чайного дерева: для чего применяется и как пользоваться
Для лица, волос и дома: как разводить масло чайного дерева, можно ли его детям и что на самом деле показали исследования.
-
Масло эвкалипта: для чего применяется и можно ли детям
Свежий воздух, баня, массаж и лёгкое дыхание. И самое важное: почему с маленькими детьми эвкалипт требует особой осторожности.
-
Масло лаванды: свойства, применение и помощь для сна
Ритуал для сна, рецепты для кожи и дома, что говорят исследования и как не купить лавандин вместо лаванды.
-
Масло лимона: свойства, применение и можно ли его пить
Уборка, настроение и уход. Плюс главное про безопасность: солнце после нанесения и честный ответ, можно ли пить масло лимона.
-
Аромадиффузор для дома: как выбрать, как пользоваться, что наливать
Ультразвуковой или небулайзер, сколько капель, какое масло наливать и почему не ароматизаторы. Плюс правила для дома с детьми и животными.
-
Зендокрин dōTERRA: состав, применение и что значит «детокс»
Смесь Зендокрин dōTERRA: из чего она, как принимать по инструкции и почему «детоксикация» на этикетке не означает лечения.
-
Он Гард dōTERRA: состав смеси OnGuard и 12 способов применения
Защитная смесь из дикого апельсина, гвоздики, корицы, эвкалипта и розмарина: как применять в диффузоре, на коже, внутрь и для уборки, с точными дозировками.