Как применять
-
Базовые масла: виды, свойства и как выбрать
Зачем эфирным маслам носитель, чем кокосовое отличается от жожоба и касторового, и сколько капель брать на ложку. Шпаргалка для новичка.
-
Лучшие эфирные масла для начинающих: с чего начать
Три масла, с которых удобно начать: Лимон, Лаванда и Мята перечная. Что они умеют и как применять их каждый день.
-
Масла уже у меня. Что дальше?
Коробка пришла, флаконы на столе. Рассказываю по шагам, как открыть масла и сделать их частью обычного дня.
-
Что такое эфирные масла и как они работают
Эфирное масло - это суть растения в одной капле. Разбираемся, откуда оно берётся, как работает и почему экспертом быть не нужно.
-
Как пользоваться эфирными маслами: аромат, на кожу, внутрь
Три способа применения эфирных масел, простые правила безопасности и 10 масел, с которых удобно начать.