Все статьи
Истории масел, гиды по применению, безопасность, рецепты и здоровье по темам.
-
Эко-средства для уборки: чем заменить магазинную химию
20 лет наблюдений: у женщин, убиравших дом бытовой химией, лёгкие теряли объём быстрее. Чем заменить спреи и где уксус с содой не справятся.
-
Бергамот, Герань, Грейпфрут, Лаванда, Лайм, Перечная мята, Римская ромашка, Серенити, Цитрус Блисс, ЭвкалиптГель для душа своими руками: рецепт с эфирными маслами
Пять ингредиентов, флакон с дозатором и две минуты. Рецепт геля для душа и сочетания масел на утро и на вечер.
-
Ребёнок в холодный сезон: кишечник, чистые руки и спокойный сон
Питание для кишечника, мытьё рук и вечерний ритуал: три простые привычки на осень и зиму и где в них эфирные масла.
-
Натуральный детский шампунь своими руками с лавандой
Простой детский шампунь из кастильского мыла, глицерина и Лаванды: рецепт, дозировка по возрасту и честно о том, почему он может щипать глаза.
-
Сорсинг орегано в Турции, июнь 2026: поле, люди и свежее масло
Утро. Каменистые холмы у Памуккале, сухой ветер и белые цветки на жёстких стеблях. Розовое соцветие орегано крупным планом. Фото: Ivar Leidus, CC BY-SA 4.0,…
-
Сорсинг грушанки в Непале, октябрь 2024: как рождается масло в горной деревне
Красные ягоды гаультерии лежачей. Фото: Kristof Zyskowski & Yulia Bereshpolova, CC BY 2.0, Wikimedia Commons 66 килограммов. Столько весила корзина с листом грушанки, которую…
-
Розмарин и волнение перед операцией: исследование на 236 пациентах
Перед операцией пациенты вдыхали масло розмарина, слушали музыку или и то и другое. Аромат розмарина снизил тревогу сильнее всего.
-
Лаванда и ромашка для пожилых: исследование на 183 людях
Пожилые люди 30 вечеров вдыхали масло лаванды или ромашки. Настроение, тревога и стресс стали лучше и через месяц после курса.
-
Энергия без кофеина: 5 привычек, масла и добавки
Кофе бодрит на час, но не даёт настоящей энергии. Пять привычек для ровного тонуса, масла для бодрости и добавки без кофеина.
-
Эмили Райт, основатель dōTERRA: её любимые масла и ритуалы
Одна из основателей dōTERRA рассказала, без каких продуктов не обходится каждый день. Её ритуалы с Мелиссой, уход за кожей и что из списка есть…