Все статьи
Истории масел, гиды по применению, безопасность, рецепты и здоровье по темам.
-
Коллаген: работает ли он и что говорит наука
Один метаанализ нашёл пользу коллагена для кожи, другой показал, что она исчезает в независимых исследованиях. Разбираемся честно и без рекламы.
-
Средство от мух в доме: народные способы и что показали опыты
Сетки, ведро с крышкой и ловушки работают лучше аэрозоля. А из народных средств опыты поддерживают мятное масло, но не лаванду. Разбираем исследования.
-
Бергамот, Ветивер, Грейпфрут, Дикий апельсин, Кедр, Копайба, Лаванда, Лимон, Пачули, Римская ромашка, Розмарин, Сандал, ЭвкалиптКолесо химии эфирных масел: как его читать
Схема dōTERRA, где масла сгруппированы по главным молекулам. Объясняем, как устроены два круга колеса, что значат группы и как это помогает выбирать масла.
-
Масло от растяжек при беременности: уход за животиком каждый вечер
Что умеет масло для животика, вечерний ритуал «сердце» с Розой Touch и Ладаном Touch, рецепт мягкой смеси и массаж на 5 минут, который может…
-
Осознанная забота о себе: когда хватит масел, а когда нужен врач
Масла хороши для ежедневной заботы, но не для диагнозов. Разбираем, что такое осознанная забота о себе, где домашняя аптечка уместна и какие признаки означают:…
-
Кишечник и настроение: что известно об оси «кишечник-мозг»
Кишечник и мозг связаны блуждающим нервом, иммунной системой и веществами, которые производят бактерии. Разбираем, что говорит наука, и как мягко поддержать эту связь без…
-
Касторовый компресс: как делать дома и кому нельзя
Тёплый компресс с касторовым маслом - спокойный ритуал заботы о себе. Пошаговая инструкция, честно о доказательствах и кому его делать нельзя.
-
Касторовое масло: 5 способов применения для кожи и волос
Густое касторовое масло - старое домашнее средство для кожи и волос. Пять способов применения и с какими эфирными маслами его сочетать.
-
Таблетки для посудомоечной машины: что в них и чем заменить
Разбираем состав таблеток для посудомойки: перкарбонат, ПАВ, фосфаты, ополаскиватель и плёнка из поливинилового спирта. Как выбрать таблетки попроще и чем их заменить.
-
Почему опасно покупать эфирные масла на Kaspi и OLX
Площадка отвечает за сделку, а не за содержимое флакона. Чем рискуете, покупая масла с рук, и как проверить оригинал.