Все статьи
Истории масел, гиды по применению, безопасность, рецепты и здоровье по темам.
-
Эфирные масла для сна: как применять, 5 способов
Какое масло выбрать для сна - полдела. Разбираем пять способов применения, дозировки, режим диффузора, вечерний ритуал и правила для детей и беременных.
-
Эфирные масла для памяти: что работает и что говорят исследования
Запах сильнее всего связан с памятью. Как использовать это для учёбы и экзаменов, какие масла изучали учёные и что показал ночной диффузор у пожилых…
-
Бергамот, Бессмертник, Гавайское сандаловое дерево, Жасмин, Лаванда, Ладан, Римская ромашка, Роза, Тысячелистник, Чайное дерево10 эфирных масел для кожи лица: как выбрать под свой тип кожи
Десять масел для ухода за лицом и простая шпаргалка: какое брать для сухой, жирной, зрелой и чувствительной кожи.
-
Губка для посуды: сколько на ней микробов и как часто менять
В губке для посуды живут миллиарды бактерий, а чистка не делает её новой. Что показали исследования Германии, Норвегии и США и как часто менять…
-
Баланс, Грейпфрут, Дикий апельсин, Ладан, Лайм, Лимон, Мандарин, Он Гард, Перечная мята, Пьюрифай, Садовая мята, Серенити, Спокойствие, Чайное деревоЭфирные масла для каждой комнаты: 6 смесей для диффузора
Прихожая, гостиная, кухня, постирочная, ванная, спальня: для каждой своя смесь в диффузор и своё средство для уборки.
-
Лаванда для купания малыша: что показало исследование
В исследовании с лавандовой ванночкой мамы были спокойнее, а малыши меньше плакали и крепче спали после купания. Разбираем, что это значит для вашего вечера…
-
Джейми Андерсон: олимпийская чемпионка по сноуборду и её масла
Начинала в старом комбинезоне сестры, а стала первой сноубордисткой с двумя олимпийскими золотами. Джейми Андерсон о теле как о гоночной машине, йоге и любимых…
-
Дыхательная система и эфирные масла: как устроено дыхание
Путь вдоха от носа до альвеол, зачем воздух нужно согреть и увлажнить, какие привычки берегут дыхательную систему и как в эту картину встраиваются мята,…
-
Домашняя гранола с корицей и миндалём: рецепт с эфирным маслом
Овсяные хлопья, миндаль, кокос и медовая заливка с маслом Корица. Главный секрет хрусткости: вынуть из духовки чуть раньше, чем кажется нужным.
-
Известковый налёт: чем отмыть в ванной и душевой без едкой химии
Налёт - это карбонат кальция из жёсткой воды, и его растворяет любая слабая кислота. Разбираем, чем отмыть душевую, смеситель и ванну без едких средств.