7 мин чтения
Коротко
- Копайба dōTERRA - эфирное масло из смолы копайских деревьев Амазонии, главный компонент - бета-кариофиллен.
- Применяют тремя способами: в диффузоре (3-4 капли), на кожу (1-2 капли с базовым маслом) и внутрь (1 капля на 120 мл жидкости).
- Психоактивных каннабиноидов в копайбе нет, это официальная позиция dōTERRA.
- Копайба не входит в регистрационные наборы, но её можно добавить к первому заказу.
Копайба dōTERRA - это эфирное масло из олеосмолы копайских деревьев, которые растут в тропиках Южной Америки. Аромат мягкий, пряный, древесный. Его почти не замечаешь, а спокойнее становится.
У нас дома копайба стоит рядом с Лавандой. Это масло «для всего понемногу»: вечером в диффузор, днём капля в воду, на кожу в крем.
Ниже расскажу, что это за масло, как его применять по официальным материалам dōTERRA, с какими дозировками, и что о копайбе известно из исследований.
Что такое копайба и откуда она
Копайские деревья вырастают выше 30 метров. Из надреза в стволе течёт смола-бальзам, её собирают вручную и перегоняют паром. Получается Копайба, прозрачное масло с тёплым древесным запахом.
По данным каталога dōTERRA, копайбу для компании собирают сельские семьи в бассейне Амазонки, одни из самых бедных в регионе. Благодаря dōTERRA доход получают как минимум три тысячи сборщиков.
Как это устроено на месте, как ищут деревья в лесу и почему дерево после сбора живёт дальше, мы подробно рассказали в статье «Копайба: как её собирают семьи на берегах Амазонки».
Главный природный компонент копайбы - бета-кариофиллен. Это то же вещество, что есть в чёрном перце и гвоздике. dōTERRA отдельно подчёркивает: копайба не содержит психоактивных каннабиноидов.
Свойства копайбы dōTERRA: что говорит производитель
В официальной странице продукта dōTERRA перечислено четыре главных направления. Передаю их языком производителя, без добавлений:
- поддерживает здоровье сердечно-сосудистой, иммунной, пищеварительной и дыхательной систем при приёме внутрь;
- мощный антиоксидант;
- успокаивает и поддерживает нервную систему, помогает уменьшить чувство тревоги;
- очищает и разглаживает кожу, уменьшает проявления несовершенств.
Важно понимать, что это описание пищевого и косметического продукта. Копайба не лекарство. Если что-то болит или беспокоит всерьёз, сначала врач, а масло рядом, для комфорта.
Копайба dōTERRA: применение с дозировками
Все дозировки ниже взяты из официальной российской страницы продукта и каталога dōTERRA. Начинайте с минимума и смотрите на свою реакцию.
- Диффузор для спокойного вечера. 3-4 капли в диффузор. Хорошо сочетается с Лавандой или Диким апельсином, если хочется аромата ярче.
- Капля в воду. 1 капля на 120 мл воды, сока или чая. В официальной инструкции это основной способ приёма внутрь: так производитель рекомендует поддерживать нервную, иммунную, пищеварительную и дыхательную системы.
- 1-2 капли в день внутрь. Страница продукта допускает 1-2 капли в напиток. Эфирное масло не растворяется в воде, поэтому удобнее сначала смешать его с чайной ложкой мёда.
- Растительная капсула. Если вкус не нравится, 1-2 капли можно капнуть в пустую растительную капсулу. Так же в буклете регистрационных наборов предлагают принимать другие масла для внутреннего применения.
- Уход за кожей лица. 1-2 капли в порцию дневного крема или базового масла. По описанию dōTERRA, копайба очищает и выравнивает тон кожи.
- Точечно на несовершенства. Капля копайбы, разбавленная базовым маслом, на ватную палочку и на нужный участок кожи.
- Массаж шеи и плеч. 1-2 капли на выбранный участок лёгкими массирующими движениями до полного впитывания. Для чувствительной кожи обязательно с базовым маслом.
- Вместе с Дип Блю. Копайбу часто смешивают со смесью Дип Блю для массажа рук и суставов после нагрузки. Именно такую смесь 50 на 50 изучали в исследовании dōTERRA, о нём ниже.
- Ладони перед важным разговором. 1 капля в ладони, растереть, сложить лодочкой и сделать несколько глубоких вдохов.
- Перед сном. 1-2 капли на стопы с базовым маслом или 3-4 капли в диффузор в спальне. Мягкий аромат не мешает уснуть.
Есть и формат dōTERRA Копайба Touch: то же масло, уже разбавленное, во флаконе с роликом. Его удобно носить с собой и наносить без пипетки.
Про три способа применения масел в целом у нас есть отдельный гид: как пользоваться эфирными маслами: аромат, на кожу, внутрь.
Безопасность
Официальные меры предосторожности для копайбы короткие, но их стоит знать:
- возможна кожная реакция, поэтому при первом знакомстве разбавляйте базовым маслом;
- храните в недоступном для детей месте;
- при беременности, кормлении грудью и если вы под наблюдением врача, сначала консультация с лечащим врачом;
- избегайте попадания в глаза, уши и на чувствительные участки кожи;
- если принимаете лекарства постоянно, спросите врача и про приём масла внутрь.
Если вы только начинаете, прочитайте наш полный гид по безопасности эфирных масел. Там по шагам: разбавление, дети, приём внутрь.
И ещё про качество. Копайбу подделывают чаще многих масел: в лабораторных проверках находили образцы, разбавленные растительным маслом. Подробно в статье «Подделки эфирных масел: мята, берёза, копайба и CBD в лаборатории». Для масла, которое вы капаете в воду, это особенно важно.
Исследования копайбы
Копайба - одно из самых изучаемых масел последних лет. Часть работ выполнена учёными dōTERRA или при участии компании, это указано в самих статьях. На сайте уже есть подробные разборы, ссылки на них рядом.
- The Effect of Copaiba Oil Odor on Anxiety Relief in Adults under Mental Workload, Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2022 - 22 взрослых вдыхали аромат копайбы или масла жожоба во время умственных задач; в группе копайбы тревожность, пульс и кортизол слюны снизились. Разбор на сайте.
- Effects of a massage-like essential oil application procedure using Copaiba and Deep Blue oils in individuals with hand arthritis, Complementary Therapies in Clinical Practice, 2018 - 36 человек с дискомфортом в кистях получали массаж рук со смесью Копайбы и Дип Блю дважды в день 5 дней; оценка боли снизилась примерно вдвое по сравнению с кокосовым маслом. Разбор на сайте.
- Fast-Acting and Receptor-Mediated Regulation of Neuronal Signaling Pathways by Copaiba Essential Oil, International Journal of Molecular Sciences, 2020 - опыт на клетках: копайба быстро включала сигнальные пути нейронов через рецептор CB2. Разбор на сайте.
- Chemical Characterization and Quality Assessment of Copaiba Oil-Resin Using GC/MS and SFC/MS, Plants, 2023 - проверка 40 образцов копайбы; в части коммерческих образцов нашли соевое масло. Разбор на сайте.
Ещё больше работ собрано на странице «Исследования» и в разделе «Наука».
Где купить оригинал копайбы dōTERRA
Оригинальную копайбу с гарантией качества покупают напрямую у dōTERRA, через регистрацию. Тогда масло приходит со склада компании, а не из третьих рук.
Как это сделать, показано в инструкции: пошаговая инструкция по регистрации со скриншотами. Актуальная цена видна в анкете при регистрации.
Копайба не входит в регистрационные наборы. Её можно добавить к первому заказу при регистрации, отдельно или вместе с Семейным набором, если хочется сразу собрать домашнюю аптечку из 10 масел.
Если вы уже партнёр dōTERRA, заказывайте через свой кабинет и за советом приходите к своему наставнику: он знает вашу историю лучше всех.
Не знаете, с чего начать? Напишите, помогу подобрать: с чего начать.
Источники: Каталог продукции dōTERRA; страница информации о продукте «Копайба» dōTERRA; буклет регистрационных наборов dōTERRA; PubMed.
Дикий апельсин / Wild Orange · Дип Блю / Deep Blue · Копайба / Copaiba · Лаванда / Lavender
Хотите попробовать на себе?
С чего начать, какой набор выбрать под вашу задачу и как заказать по цене для участников, собрано на одной странице.