Алексей Валяев
-
Копайба внутри клетки: рецептор CB2 и белок Akt3
Три лабораторные работы о том, как масло копайбы влияет на сигнальные пути клетки через рецептор CB2 и белок Akt3 и как печень перерабатывает бета-кариофиллен.…
-
Бергамот в зале ожидания клиники: что показал пилотный эксперимент
Пилотное исследование проверило, как аромат бергамота в зале ожидания клиники влияет на настроение. Разница в 17% оказалась статистически незначимой, а эксперимент с лимоном и…
-
Аромат копайбы и стресс: результаты исследования с ЭЭГ и кортизолом
В рандомизированном исследовании 22 взрослых выполняли задания на внимание и счёт: одна группа вдыхала аромат копайбы, другая - почти без запаха. В группе копайбы…
-
Мята перечная: применение и польза при напряжении в голове
Мята перечная при тяжёлой голове и зажатой шее, для бодрости, свежего дыхания и дома. Простые схемы и рецепты в каплях.
-
Лаванда: сила самого универсального масла
Почему две трети лавандовых масел в магазинах подделка, чем Лаванда dōTERRA отличается и 5 простых способов применять её для сна, кожи и спокойствия.
-
5 способов убрать токсины из дома: уборка без химии
Токсины прячутся в средствах для уборки, воздухе, косметике и еде. Пять простых шагов и рецепт натурального спрея, чтобы дом стал чище без резкой химии.
-
Универсальное чистящее средство своими руками
Уксус, вода и 30 капель эфирных масел: простой спрей для уборки без лишней химии. Четыре проверенных сочетания и список лучших масел для дома.
-
Уборка без химии: 7 простых рецептов с эфирными маслами
Семь простых рецептов для уборки с эфирными маслами: плита, стёкла, дерево, раковина, коврик для йоги и воздух. Всё из того, что уже есть на…
-
Как естественно поддержать пищеварение: клетчатка, пробиотики, масла
Клетчатка, пробиотики, ферменты и эфирные масла при вздутии: простые шаги, чтобы поддержать пищеварение каждый день.
-
Здоровье женщины: поддержка гормонов на каждом этапе
Почему гормоны зависят от кишечника и питания, что нужно каждой женщине каждый день и что добавить на своём этапе: от подросткового возраста до менопаузы.