Альфа-бисаболол - мягкий спирт аптечной ромашки: в её описании левоменол, то есть (-)-α-бисаболол, назван первым среди компонентов эфирного масла цветков, а под этим названием он входит в состав аптечных кремов и ромашковых средств. Его изучали на коже и губах, во рту после операций, в желудке, в дыхательных путях и в связи с тревожностью. Скажем честно: многое пока изучено в лабораторных условиях, на людях его проверяли в основном в составе кремов вместе с другими компонентами, а у здоровых добровольцев чистый (-)-α-бисаболол как средство против раздражения кожи значимого эффекта не дал.
В каких маслах больше всего альфа-бисаболола
Больше всего альфа-бисаболола в масле кандейи (Eremanthus erythropappus), промышленного источника бисаболола, много его в ванилосмопсисе древовидном, а в одном из изученных образцов масла аптечной (немецкой) ромашки его 6,8 % плюс оксиды бисаболола. В маслах нашего каталога dōTERRA его нет: в имбире есть бисаболен, но это другое соединение, хамазулен голубой пижмы - тоже не бисаболол, а римская ромашка из каталога - это не аптечная ромашка.
- Кандейя (Eremanthus erythropappus), промышленный источник бисаболола78,41 %
- Ванилосмопсис древовидный, «кандейру» (Vanillosmopsis arborea)около 41 % (409,33 мл/л масла)
- Ромашка аптечная (немецкая, Matricaria recutita)6,8 % (плюс оксид бисаболола A 28 % и оксид бисаболола B 17,1 %)
Проценты из руководства dōTERRA по химии и научных анализов: у каждой партии масла состав немного свой.
Альфа-бисаболол в аптеке: где ещё встречается
Альфа-бисаболол знают и в аптеке, только там его чаще называют левоменолом. Вот где мы нашли его в справочниках Видаль, Fachinfo, Gelbe Liste и DailyMed.
Российская аптечная ромашка для настоя, в описании действия которой левоменол ((-)-α-бисаболол) назван первым среди компонентов эфирного масла цветков, вместе с оксидами бисаболола и хамазуленом. источник
Немецкая ромашковая жидкость для ингаляций, полосканий, ванночек и приёма внутрь на экстракте цветков и ромашковом масле, где левоменол ((-)-α-бисаболол) в инструкции назван ключевым жирорастворимым действующим компонентом. источник
Немецкий концентрат для ванн, компрессов и сидячих ванночек на экстракте цветков ромашки, в инструкции которого левоменол ((-)-α-бисаболол) указан как основной жирорастворимый действующий компонент. источник
Немецкий крем, где действующие вещества - левоменол ((-)-α-бисаболол) 0,30 г на 100 г и гепарин натрия 20 000 МЕ; по инструкции его применяют при экземе и атопическом дерматите с 3 лет. источник
Немецкий крем с левоменолом 0,30 г на 100 г и гепарином натрия 20 000 МЕ, который справочник Gelbe Liste относит к препаратам с левоменолом. источник
Американская безрецептурная мазь для защиты кожи: действующее вещество в ней вазелин, а бисаболол указан в составе как вспомогательное вещество. источник (английский язык)
10 исследований о пользе альфа-бисаболола
Бисаболол в ополаскивателе после операций не уступил хлоргексидину
Ополаскиватель с 0,5 % α-бисабололом не уступил привычному хлоргексидину по гигиене рта, заживлению швов и боли после челюстно-лицевых операций. Это тройное слепое исследование у 30 пациентов, группы небольшие, но авторы назвали такие ополаскиватели клинически эффективными.
2019 · Clin Oral Investig · PubMed (английский язык)
Спрей с бисабололом и озонированным маслом: язвы на ногах затягивались быстрее
У 29 взрослых с хроническими язвами голени спрей с озонированным подсолнечным маслом и α-бисабололом за 30 дней уменьшил площадь ран на 73 %, а полностью язвы затянулись у 25 % участников, тогда как в группе обычного заживляющего крема - ни у кого. Средство комбинированное, бисаболол в нём не единственный компонент, а один из авторов работает в компании, которая продаёт этот спрей.
2015 · Adv Skin Wound Care · PubMed (английский язык)
Крем без гормонов с бисабололом и кожа детей с атопическим дерматитом
У 30 детей с атопическим дерматитом за 6 недель ухода кремом без гормонов (крахмал, глицирретиновая кислота, оксид цинка и бисаболол) тяжесть экземы снизилась в среднем на 74 %, а лёгкое жжение отметили лишь у одного ребёнка. Средство комбинированное, группы сравнения не было, а один из авторов работает у производителя крема.
2017 · Minerva Pediatr · PubMed (английский язык)
Средство для губ с пантенолом и бисабололом: улучшение уже со 2-й недели
У 20 человек с хейлитом (воспалением губ) средство с пантенолом и бисабололом уже со 2-й недели улучшило оценки врача, самих пациентов и приборные замеры, обострений стало меньше, побочных эффектов не отметили. Это небольшое открытое пилотное исследование длиной 8 недель.
2024 · Int J Dent Hyg · PubMed (английский язык)
Чистый бисаболол не снял раздражение кожи у здоровых добровольцев
Чистый (-)-α-бисаболол ни в одной из трёх концентраций не помог коже здоровых добровольцев восстановиться после раздражения, а пользу по сравнению с отсутствием ухода показал только глицерин. Кожу 4 дня оценивали врачи и приборы.
2006 · Contact Dermatitis · PubMed (английский язык)
Что известно об α-бисабололе: большой обзор лабораторных исследований
Авторы обзора связали α-бисаболол с противоопухолевыми, обезболивающими и противомикробными свойствами и защитой нервов и сердца, но почти все эти данные пока получены в лабораторных условиях. Прежде чем применять его у людей в лечебных или пищевых целях, нужны новые исследования эффективности и безопасности.
2022 · Nutrients · PubMed (английский язык)
Бисаболол и тревожность: учёные связали эффект с ГАМК-рецепторами
В лабораторных исследованиях бисаболол снижал признаки тревожности, лучше всего в небольшой дозе, и учёные связали этот эффект с ГАМК-А-рецепторами, а не с серотониновыми. В высоких дозах он ухудшал координацию.
2017 · Naunyn Schmiedebergs Arch Pharmacol · PubMed (английский язык)
Бисаболол и защита слизистой желудка
В лабораторных исследованиях α-бисаболол заметно защищал слизистую желудка: защитный эффект достигал 87-96 % в зависимости от дозы. Учёные связали его отчасти с АТФ-зависимыми калиевыми каналами, а не с оксидом азота или простагландинами.
2009 · J Med Food · PubMed (английский язык)
Бисаболол и аллергическое воспаление дыхательных путей
В лабораторных исследованиях α-бисаболол уменьшал признаки аллергического воспаления дыхательных путей: слизистые железы разрастались меньше, а эозинофилов, маркеров окислительного стресса и провоспалительных цитокинов (IL-1β, IL-6, IL-8, IL-17, TSLP) было меньше.
2025 · Int J Med Sci · PubMed (английский язык)
Бисаболол, атопический дерматит и выброс гистамина
В лабораторных исследованиях (-)-α-бисаболол ослаблял изменения кожи, похожие на атопический дерматит: в ней становилось меньше IL-4 и тучных клеток, а эпидермис был тоньше. В тучных клетках он снижал выброс гистамина и TNF-α, блокируя сигнальные пути JNK и NF-κB.
2022 · Molecules · PubMed (английский язык)
Альфа-бисаболол: как обращаться бережно
Описан контактный дерматит от бисаболола, и тем, у кого такая аллергия выявлена, советуют избегать любых средств с ним, а инструкции Kamillosan запрещают ромашковые средства при аллергии на ромашку и другие сложноцветные (полынь, тысячелистник, арнику, хризантему). С детьми осторожнее: крем Linola Duo разрешён с 3 лет, детям не стоит долго наносить его на большие участки кожи, Kamillosan для ванн не применяют до 6 лет, а Kamillosan Konzentrat детям до 12 лет внутрь дают только после консультации врача. Для беременных и кормящих данных недостаточно, и Kamillosan Konzentrat в эти периоды применять не рекомендуют. В лабораторных исследованиях токсичность бисаболола при приёме внутрь оказалась низкой, но в высоких дозах он ухудшал координацию, а цельное масло немецкой ромашки действовало скорее бодряще, чем успокаивающе.
Исследования описывают отдельное соединение, многое пока изучено в лабораторных условиях. Это не рекомендация к лечению и не обещание, что масло действует как лекарство. Если есть диагноз, беременность или маленький ребёнок, сначала посоветуйтесь с врачом.