Эвгенол - главная молекула масла гвоздики: на него приходится 63-95 % масла, и именно он пахнет тем самым «стоматологическим кабинетом». Он входит в аптечные капли от зубной боли и в стоматологические пасты, а учёные изучают его очень широко. Честно скажем сразу: у людей подтверждено в основном местное действие (зубы и местное обезболивание), а многое другое пока изучено в лабораторных условиях. Рассказываем, что о нём известно и почему с гвоздикой мы обращаемся бережно.
В каких маслах больше всего эвгенола
Больше всего эвгенола в гвоздике: в её масле его 63-95 %. Немного есть в масле коры корицы (1-10 %) и в базилике особого, линалоол-эвгенольного хемотипа (5-29 %), а вот в базилике dōTERRA, где линалоола 40-80 %, эвгенол в число основных компонентов не входит.
Гвоздика63-95 %
Базилик линалоол-эвгенольного хемотипа (не базилик dōTERRA)5-29 %
Корица (кора)1-10 %
Проценты из руководства dōTERRA по химии и научных анализов: у каждой партии масла состав немного свой.
Эвгенол в аптеке: где ещё встречается
Эвгенол живёт не только во флаконе с гвоздикой: его можно встретить и на аптечной полке, и в кабинете стоматолога. Вот средства, в состав которых он входит.
Безрецептурный бальзам для наружного применения при простуде, насморке, головной боли и укусах насекомых: в банке 4 г содержится 0,228 мл гвоздичного масла вместе с камфорой, ментолом, маслами мяты перечной, эвкалипта и коры коричника, а главный компонент гвоздичного масла - эвгенол. источник
Карандаш для вдыхания при насморке, где гвоздичное масло (5 мг) входит в состав вместе с левоментолом, камфорой и маслом коры коричника; эвгенол - основной компонент гвоздичного масла, а детям до 2 лет карандаш противопоказан. источник
По инструкции капли временно облегчают пульсирующую зубную боль при кариозной полости, пока нет возможности попасть к стоматологу. Единственное действующее вещество - эвгенол 85 % на кунжутном масле, применять можно взрослым и детям с 12 лет. источник (английский язык)
Жидкость от пульсирующей зубной боли при кариозной полости: действующее вещество - эвгенол 85 % на кунжутном масле. На этикетке сказано попасть к стоматологу в течение 48 часов и не применять дольше 7 дней. источник (английский язык)
Детский гель от зубной боли (по инструкции с 2 лет). Действующее вещество - эвгенол в низкой концентрации, 1,2 %, и применять гель можно не дольше 7 дней. источник (английский язык)
Стоматологическая паста для лунки удалённого зуба при альвеолите («сухой лунке»), в которой по паспорту безопасности производителя 10-25 % эвгенола; применяет её только стоматолог. источник
Монография Европейского агентства по лекарствам (EMA) относит гвоздичное масло к традиционным растительным лекарственным средствам: такие показания основаны на многолетнем опыте применения, а не на клинических испытаниях. Для взрослых это полоскания 1-5 % при лёгком воспалении во рту и горле, а для временного облегчения зубной боли - неразбавленное масло, растворы от 50 % или гель 20 % на ватке точно в кариозную полость, не касаясь дёсен и не дольше недели. Главным компонентом масла монография называет эвгенол. источник
10 исследований о пользе эвгенола
Паста с эвгенолом уберегла лунку зуба мудрости от воспаления
У 270 участников, которым удаляли зуб мудрости, паста на основе эвгенола показала лучший результат: за неделю воспаление лунки («сухая лунка») не развилось ни у кого, тогда как с гелем хлоргексидина его отметили у 2 %, а без обработки у 10 %.
2015 · Br J Oral Maxillofac Surg · PubMed (английский язык)
Гель с эвгенолом смягчил боль при процедурах гемодиализа
Пациенты на гемодиализе оценили боль при подключении к аппарату ниже всего с гелем, где 4 % эвгенола: 3,29 балла по шкале против 5,03 без геля. Это двойное слепое исследование с плацебо-гелем, и авторы считают, что нужны более крупные и долгие работы.
2020 · Complement Ther Med · PubMed (английский язык)
Эвгенол и сахар в крови: что показал сводный анализ
Сводный анализ доклинических работ связал эвгенол с более низким уровнем глюкозы, лучшими показателями жиров в крови и меньшими окислительными повреждениями печени и почек, а уровень инсулина при этом не менялся. Все эти данные лабораторные, и авторы видят в них основу для будущих клинических исследований.
2021 · Pharmacol Res · PubMed (английский язык)
Эвгенол против бактериальных биоплёнок: вывод 14 исследований
Систематический обзор 14 лабораторных работ показал, что эвгенол действует и на сами бактерии, включая устойчивые к антибиотикам штаммы, и на их биоплёнки, и на «чувство кворума» - систему, которой микробы согласуют свои действия. Авторы предлагают изучать его как добавку в зубную пасту и как защиту от биоплёнок на медицинских изделиях.
2024 · Microb Pathog · PubMed (английский язык)
Эвгенол и грибок кандида: как он ослабляет клетку грибка
Обзор лабораторных данных показал, что эвгенол мешает грибкам кандида строить свою мембрану, прикрепляться к поверхностям и собираться в биоплёнки, в том числе у штаммов, которые плохо поддаются флуконазолу. Авторы подчёркивают, что клинических исследований на людях пока не хватает.
2022 · Front Pharmacol · PubMed (английский язык)
Эвгенол и тревога: липосомальная форма сработала лучше
В лабораторном исследовании эвгенол снижал уровень фермента глиоксалазы-1, который связывают с тревогой при стрессе, и тем сильнее, чем выше доза. Липосомальная форма (эвгенол в микроскопических жировых пузырьках) показала себя лучше чистого эвгенола.
2021 · Braz J Biol · PubMed (английский язык)
Эвгенол и кожа под солнцем: меньше признаков фотостарения
В лабораторных исследованиях эвгенол уменьшал окислительные повреждения кожи под ультрафиолетом B и разрушение её каркаса - межклеточного матрикса, а кожный барьер восстанавливался лучше. Исследователи также отметили более ровный состав кишечной микрофлоры.
2024 · Antioxidants (Basel) · PubMed (английский язык)
Запах эвгенола и жир в печени: обонятельный рецептор там, где не ждали
Исследователи отметили, что эвгенол уменьшал накопление жира в печени: он запускал в ней обонятельный рецептор Olfr544 и цепочку сигналов, которая ускоряет расщепление и сжигание жира. Данные пока лабораторные, и авторы видят перспективу именно во вдыхании эвгенола.
2025 · Adv Sci (Weinh) · PubMed (английский язык)
Эвгенол и тромбоциты: меньше склеивания без лишней кровоточивости
Эвгенол подавлял склеивание тромбоцитов человека в пробирке, а в лабораторной модели тромбоза уменьшал закупорку мелких сосудов, не удлиняя время кровотечения. Из-за такого действия приём внутрь вместе с препаратами, разжижающими кровь, лучше обсудить с врачом.
2024 · Int J Mol Sci · PubMed (английский язык)
Эвгенол из гвоздики и устойчивый к антибиотикам хеликобактер
В лаборатории эвгенол из бутонов гвоздики останавливал рост устойчивых к антибиотикам штаммов Helicobacter pylori при 23-51 мкг/мл и сокращал образование их биоплёнки на 49-73 %. На людях этот эффект пока не проверяли.
2023 · Molecules · PubMed (английский язык)
Эвгенол: как обращаться бережно
Эвгенол - известный контактный аллерген: у людей с аллергией на него кожа реагировала даже на 0,031 %, поэтому масло гвоздики наносим только сильно разбавленным и после пробы на сгибе локтя, а при аллергии на перуанский бальзам не используем совсем. Он раздражает слизистые, так что на дёсны и губы не наносим, а аптечные капли от зубной боли - лишь временная мера, к стоматологу всё равно идём. Флакон держим подальше от детей: у малышей до 2 лет 5-10 мл проглоченного гвоздичного масла приводили к состояниям, опасным для жизни, а при беременности, кормлении грудью и до 18 лет EMA применение не рекомендует. Приём внутрь при лекарствах, разжижающих кровь, и перед операциями обсуждаем с врачом, потому что эвгенол подавляет склеивание тромбоцитов.
Исследования описывают отдельное соединение, многое пока изучено в лабораторных условиях. Это не рекомендация к лечению и не обещание, что масло действует как лекарство. Если есть диагноз, беременность или маленький ребёнок, сначала посоветуйтесь с врачом.
Фото растений: Prof. Chen Hualin, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons; PumpkinSky, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons; Steve Fitzgerald, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons.