Лаванда
-
Утро и вечер с маслами: ритуал для бодрости и отдыха
Простой ритуал на весь день: Дикий апельсин и Мята перечная утром, Лимон для работы, Серенити и Лаванда перед сном.
-
5 масел для спальни и крепкого сна
Пять вечерних масел dōTERRA, простые схемы применения перед сном и 11 привычек, которые помогают высыпаться.
-
Якоря спокойствия с лавандой в мире перегрузок
Маленькие паузы с Лавандой утром, днём и вечером помогают нервной системе переключаться с напряжения на восстановление. Схемы, дозировки и рецепт вечерней смеси.
-
Почему спокойствие помогает телу работать лучше
В стрессе тело откладывает пищеварение, очищение и иммунитет на потом. Разбираемся, почему спокойствие - это фундамент, и как Лаванда помогает его поддержать.
-
Какие эфирные масла подходят малышам: сон, кожа и уход
Лаванда и Римская ромашка для спокойного сна, Чайное дерево для кожи и вечерний ритуал с dōTERRA Baby. Бережно и в разведении.
-
Эфирные масла и ароматизаторы: в чём разница
Пахнут похоже, а внутри два разных мира. Как делают эфирные масла и отдушки, что в них входит и как отличить настоящее масло.
-
Лимон, лаванда, мята: как применять три главных масла
Три самых универсальных масла для новичка. Как пользоваться Лимоном, Лавандой и Мятой перечной дома каждый день: дозировки, рецепты и важные предосторожности.
-
Как применять 10 самых популярных масел dōTERRA
Не знаете, с чего начать? Вот десятка самых любимых масел dōTERRA и простые способы применять их каждый день: от сна и пищеварения до уборки…
-
5 способов пользоваться маслами каждый день
Масла есть, а привычки нет? Пять простых способов вплести масла в каждый день: от диффузора до кухни.