Все статьи
Истории масел, гиды по применению, безопасность, рецепты и здоровье по темам.
-
Имбирь и тошнота при беременности: анализ 13 исследований
13 рандомизированных исследований, 1174 беременные женщины. Разбираем, насколько имбирь облегчил тошноту по сравнению с плацебо и витамином B6.
-
Базилик, Грушанка, Кинза, Лаванда, Ладан, Майоран, Пасттенс, Перечная мята, Римская ромашка, РозмаринПасттенс dōTERRA: ролл-он для напряжённой головы, шеи и плеч
Пасттенс - готовый ролл-он из девяти масел для моментов, когда плечи поднялись к ушам, а голова гудит. Разбираю состав, как наносить и когда нужен…
-
Сначала успокойтесь сами: масла для мамы, а не для ребёнка
Главный вывод нашей семьи за годы с маслами: когда дети «стоят на голове», сначала успокаивается взрослый. Две истории из нашей жизни и пауза для…
-
Ополаскиватель для рта своими руками: с мятой, миррой и гвоздикой
Вода и десять капель мяты: простой домашний ополаскиватель, варианты вкуса, что известно из исследований и кому не стоит.
-
Охлаждающие салфетки с мятой для жары: рецепт своими руками
Многоразовые мятные салфетки для пляжа, дороги и дачи: рецепт, почему мята холодит и кому такие салфетки не подходят.
-
Обновление изнутри: программа на 30 дней по шагам
Три этапа по 10 дней: что принимать в каждый из них, зачем RevitaZen и GX Assist и кому программу лучше отложить.
-
Парабены: что это, где прячутся и как выбрать косметику без них
Парабены находят в моче почти у всех, а пять из них Евросоюз запретил в косметике ещё в 2014 году. Как найти их на этикетке…
-
Бергамот, Гвоздика, Дикий апельсин, Имбирь, Кардамон, Кассия, Кедр, Корица, Лимон, Мадагаскарская ваниль, Мандарин, МожжевельникНовогодние смеси для диффузора: пироги, ёлка и специи
Пять праздничных смесей для диффузора с запахом пирогов, зимнего леса и ёлки, плюс ароматная кастрюлька на плите и масла для новогоднего стола.
-
Детский завтрак с маслами: 3 рецепта, которые ребёнок сделает сам
Парфе без плиты, панкейки для выходных и овсянка, которая готовится ночью. Три рецепта, с которыми ребёнок станет героем семейного утра.
-
Благодарность, эмпатия, скромность: как привить детям главное
Инструкции «как стать идеальным родителем» не существует. Зато три важные ценности, благодарность, сопереживание и скромность, дети легко перенимают, если мы проживаем их вместе. Простые…